Артрит пальцев ног – симптомы и лечение заболевания в домашних условиях

Методы лечения артрита пальцев ног

Разрушение хряща не является обратимым процессом. Если заболевание не лечить, то суставный хрящ и кости серьезно повреждаются, затрудняя или полностью нарушая подвижность сустава. Чтобы лечение артрита большого пальца стопы было эффективным, важна ранняя диагностика.

Цели терапии:

  • контролировать воспаление;
  • поддерживать функциональность сустава;
  • облегчить симптомы заболевания;
  • предотвратить прогрессирование патологии и повреждение суставов;
  • вылечить болезнь, если это возможно.

Артрит большого пальца ноги поддается лечению разными способами. Это может быть медикаментозная терапия, физиотерапия и ЛФК, коррекция питания,средства народной медицины. Индивидуальный план лечения разрабатывается с учетом рекомендаций ревматолога, хирурга, ортопеда, физиотерапевта, диетолога.

Для контроля симптомов и лечения артрита пальцев ног используются разные группы препаратов:

  • антибиотики пенициллиновой, тетрациклиновой групп (Ампициллин, Эритромицин, Доксициклин) — для воздействия на первопричину инфекционного артрита;
  • нестероидные противовоспалительные препараты НПВС (Ибупрофен, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Индометацин) — для облегчения боли, снятия воспаления;
  • хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Хондроксид, Хондроглюксид, Глюкозамин) — для регенерации хрящевой ткани;
  • кортикостероиды (противовоспалительные препараты на гормональной основе) назначаются, когда для снятия воспалительного процесса необходимо более агрессивное воздействие;
  • иммунодепрессанты (иммуносупрессивные препараты) — для искусственного угнетения иммунной системы; применяются под контролем лечащего врача;
  • местные компрессы с медицинской желчью, Димексидом или Бишофитом — для быстрого купирования боли.

Физиотерапия и ЛФК

После снятия острых симптомов заболевания в лечебную программу добавляются физиопроцедуры. Их действие направлено на угнетение воспалительного процесса, усиление питания тканей суставов, восстановление хрящевых структур и двигательной функции стопы. В этих целях назначаются:

  • лечебные ванны;
  • грязетерапия;
  • парафинотерапия;
  • ионофорез;
  • ультразвук.
Помимо этого, больному обязательно показана физическая нагрузка. Упражнения нужны для повышения суставной гибкости, предотвращения осложнений. Однако при артрите ног лучше избегать упражнений с большим весом.

Физиотерапевт должен разработать специальный комплекс, который будет включать упражнения на развитие и укрепление голеностопного сустава. Это перемещение ноги вниз-вверх, совершение круговых движений стопой, сжимание/разжимание пальцев ног. Основное правило: выполнение упражнений не должно вызывать боль.

Коррекция питания

Существует тесная связь между избыточным весом и артритом. Дополнительные килограммы усиливают нагрузку на суставные сочленения, провоцируя боль. Важно помнить о важности соблюдения здоровой диеты с высоким содержанием витамина D и кальция.

Сокращение количества жаренных и обработанных пищевых продуктов в рационе уменьшит воспаление, поможет восстановить естественную защиту организма. Нужно сократить потребление жареного мяса и рыбы, копченостей, консервов, добавив в рацион больше овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов с низкой жирностью.

Молочные продукты могут способствовать развитию болевого синдрома из-за типа белка, который они содержат. У некоторых людей этот белок раздражает околосуставные ткани. Поэтому многие пациенты успешно переходят на вегетарианскую диету, которая не содержит никаких продуктов животного происхождения.

Многие хлебобулочные изделия и закуски содержат кукурузу, пшеницу, масла с высоким содержанием омега-6 жирных кислот. Хотя эти изделия способствуют насыщению, все же могут вызвать воспаление. Чтобы этого не допустить, следует заменить продукты, содержащие жирные кислоты омега-6, на альтернативные противовоспалительные омега-3: оливковое масло, орехи, семена льна, тыквы.

Потребление сладостей, выпечки из белой муки, газированных напитков, шоколада в большом количестве приводит к увеличению сахара в крови, что может спровоцировать воспаление и боль. Поэтому от этих кулинарных изделий также лучше отказаться.

Многие продукты содержат избыток соли и других консервантов для увеличения продолжительности срока хранения. У некоторых людей избыточное потребление таких веществ может привести к воспалению сочленений. Поэтому стоит попытаться уменьшить ее потребление.

Некоторые виды зависимостей, например, никотиновая или алкогольная, часто приводят к ряду проблем со здоровьем. Курильщики подвержены риску развития ревматоидного типа болезни, а у тех, кто употребляет алкоголь, более высокий риск развития подагры.

Народные средства

В качестве вспомогательных средств терапии в домашних условиях можно использовать отвары, компрессы и мази собственного изготовления на основе растительных ингредиентов:

  • компресс из корневища хрена. Корень очистить, промыть, натереть на терке. Приложить массу к пораженному суставу, накрыть пленкой, зафиксировать тканевой повязкой. Держать 30 минут;
  • травяной отвар. Для его приготовления можно использовать эвкалипт, корень имбиря, кору ивы. 2 ст.л. сырья залить 1 л кипятка, варить 15 минут на слабом огне. Остудить и отфильтровать. Принимать внутрь по полстакана или использовать в качестве ванночек для ног;
  • противоартритная мазь. В равных долях смешать корень пырея, хвою можжевельника, цветки любистка и календулы. Залить кипятком, настаивать 40 минут. После этого настойку отфильтровывают, смешивают с 25 г растительного масла. До необходимой консистенции мазь доводится свиным жиром. Готовую мазь используют на ночь: втирают в пораженный сустав до полного впитывания, затем ногу нужно укутать в шерстяной платок.
  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Диагностировать оба вида артрита достаточно сложно, и под силу только опытному врачу-ревматологу. Для выявления причины, вызвавшей воспаление сустава, проводятся лабораторные и инструментальные исследования.

Более полную клиническую картину можно увидеть с помощью анализа синовиальной жидкости, которая меняет свой цвет и прозрачность и имеет все признаки воспаления:

  • умеренный лейкоцитоз – до 40 тыс/мл;
  • повышенный уровень аутоантител (ревматоидный фактор);
  • рагоциты – особые формы нейтрофилов, содержащие включения иммунных комплексов.

Для каждого вида заболевания существует свое специфическое лечение. В острой фазе всем пациентам назначаются нестероидные противовоспалительные средства:

  • Диклофенак;
  • Индометацин;
  • Ибупрофен;
  • Напроксен;
  • Мелоксикам;
  • Пироксикам;
  • Рофекоксиб;
  • Бутадион;
  • Реопирин;
  • Кетонал;
  • Нимесил;
  • Мовалис.
Артрит суставов

При неэффективности НПВС рекомендуется принимать гормональные средства в виде таблеток или уколов – Преднизолон, Метилпреднизолон, Дексаметазон.

Лечение артрита большого пальца ноги включает использование антиподагрических средств – Аллопуринола, Колхицина, Алломарона, Уродана и Колхикум-дисперта. Чтобы снять воспаление во время приступа, чаще всего применяют Колхицин, особенно эффективно действующий в первые сутки после начала подагрической атаки.

Колхицин вводят внутривенно каждые три часа в дозировке 1 мг до достижения максимальной суточной дозы в 4 мг. Препарат наиболее эффективен в первый день приступа, в следующие 7-8 дней, после достижения максимальной дозы, применять его уже нельзя.

Внимание: средства от подагры назначает только лечащий врач, который подбирает дозировку для каждого пациента индивидуально.

В межприступный период назначаются средства нескольких групп:

  • урикозурические, снижающие образование мочевой кислоты в организме;
  • урикодепрессивные, повышающие экскрецию мочевой кислоты с мочой;
  • комбинированные.

Специфическая терапия ревматоидного артрита включает так называемые базисные препараты – цитостатики, антималярийные, антибактериальные средства и соли золота. При быстропрогрессирующей патологии наиболее эффективны соли золота.

Самый популярный – Метотрексат, который является препаратом выбора и золотым стандартом традиционного лечения. Принимать его нужно 1 раз в неделю.

Если Метотрексат не дает желаемого результата, что бывает в редких случаях, назначают Лефленомид или Ремикейд. По показаниям используются и другие средства-цитостатики:

  • Имуспорин;
  • Консупрен;
  • Экорал;
  • Сандиммун.

Лечение артрита пальцев ног комплексное, предполагает:

  • медикаменты;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • ЛФК.
На время лечения артрита большого пальца стопы важно исключить физические нагрузки, носить только удобную обувь, которая не оказывает давления на сочленения.

Пациенту при ревматоидном и подагрическом артрите нужно придерживаться диетического питания. Из рациона исключается соль, острые специи, копчености, жирные и жареные блюда, алкоголь. При подагре стоит отказаться от колбасных изделий, мяса, бобовых, кислых овощей, шоколада, крепкого чая и кофе.

При ревматоидном артрите нельзя есть молочные продукты, цитрусовые, пшеницу и кукурузу. Пациентам полезно употреблять рыбу, морепродукты, овощи и фрукты.

Лечение артрита пальцев ног проводится при помощи таких медикаментов:

  • НПВС – Диклофенак, Индометацин;
  • хондропротекторы – Артра, Хондро, Глюкозамин;
  • компрессы с Димексидом, Бишофитом или Медицинской желчью.

Дополнительно могут быть назначены кортикостероидные препараты и иммунодепрессанты. Ревматоидный артрит лечится Метотрексатом и Сульфасалазином.

Классификация и причины заболевания

Артрит пальцев нижних конечностей редко является самостоятельным заболеванием, чаще он возникает на фоне таких факторов:

  • переохлаждение;
  • травмы сочленений;
  • чрезмерная нагрузка на стопы (подъем тяжестей, большой вес, чрезмерная двигательная активность, неправильно подобранная обувь);
  • ранее перенесенные инфекционные заболевания (ОРВИ, ангина, грипп, корь, скарлатина);
  • специфические болезни (гонорея, туберкулез);
  • вакцинация;
  • эндокринные нарушения;
  • нарушение гормонального фона, вызванное частыми стрессами, беременностью или климаксом;
  • подагра;
  • псориаз;
  • ревматизм;
  • наследственность.
Велика вероятность данного воспалительного заболевания суставов у спортсменов, танцовщиков и балерин. В группе риска также находятся пациенты в возрасте старше 60 лет.

Артрит большого пальца ноги чаще всего возникает из-за регулярного трения обувью.

В зависимости от разновидности артрита, толчком к его развитию может послужить одна или сразу несколько причин:

  • Наследственный фактор. Такая предрасположенность к заболеванию характерна для псориатического и подагрического артрита. Но, несмотря на это, у больных подагрой болезнь может вообще не проявляться, если они ведут здоровый образ жизни. А спровоцировать развитие подагрического артрита у них может злоупотребление алкоголем или «пуриновыми» продуктами (мясо, мясные супы, субпродукты, бобы, шоколад, вино);

  • Инфекции. Этот фактор развития болезни характерен для реактивного и ревматоидного артрита. Чаще всего, реактивный артрит бывает следствием скрытых половых инфекций. В основе развития ревматоидного артрита также лежат инфекции, но здесь чаще всего провокаторами выступают грипп, ангина, ОРЗ;

  • Травмы. Причиной артрита пальце вног могут быть перенесенные бытовые травмы — вывихи, переломы. «Профессиональные» артриты могут встречаться у спортсменов, танцовщиков и т. п.;

  • Нагрузка на ноги. Артрит может быть спровоцирован повышенным давлением на суставы вследствие избыточного веса, регулярным подъемом тяжестей, неправильно подобранной обувью, плоскостопием;

  • Хронический стресс. В совокупности с инфекционным заболеванием или травмой, стресс может стать пусковым моментом в развитии псориатического или ревматоидного артрита.

Патология пальцев ног является следствием сбоев в организме, ведущих к нарушению липидного обмена и ослаблению иммунитета.

Факторами, способствующими появлению и прогрессированию артрита, признаются:
  • Грипп и другие вирусы. Чтобы победить болезнь, иммунитет человека бросает все силы в борьбу. Такая активность защитных сил может обернуться во вред суставам: в них возникают воспаления.
  • Подагра. В организме нарушается липидный обмен, усвояемость полезных веществ, повышается содержание мочевины в крови. Это вещество в виде небольших кристаллов накапливается в хрящах, что ведет к появлению множественных микротравм в тканях.
  • Аутоиммунные сбои. Если организм человека воспринимает хрящевую ткань как инородное тело, он начинает бороться с ней. Возникают воспаления, победить которые могут только иммунодепрессанты.
  • Венерические заболевания (сифилис, гонорея).
  • Многочисленные повреждения пальчиков ног (удары, вывихи, переломы).
  • Использование обуви на каблуках, ботинок, сдавливающих, деформирующих стопу.
  • Табакокурение, злоупотребление спиртным и прочие пагубные привычки.
  • Генетическая предрасположенность.

Артрит большого пальца ноги зачастую поражает людей в годах. С течением лет суставы изнашиваются, а иммунная система дает сбой, что повышает риск возникновения воспалений и других патологий.

В большинстве случаев артрит ног — наследственное заболевание, которое начинает проявляться у мужчин и женщин в возрасте от 50 лет. Самые распространенные его типы — остеоартрит (артроз), ревматоидный артрит, подагра. Существует также ювенильный вид болезни, от которого страдают дети 5-15 лет.

Существует более ста разновидностей рассматриваемой патологии, среди которых остеоартрит, ревматоидный артрит и подагра – самые распространенные. Остеоартрит возникает из-за трения между костными головками или истончения хрящевых структур, которые могли бы защитить кости от трения.

Ревматоидный артрит — это результат агрессивных атак иммунной системы, которые поражают здоровые суставы, ткани. Подагра – следствие метаболических нарушений, кристаллизации мочевой кислоты в полости сустава, между костями.

Общие причины возникновения заболевания:

  • наследственность;
  • естественное старение организма (в том числе суставов);
  • дегенерация хрящей;
  • механические травмы и переломы костей;
  • врожденные аномалии анатомического строения стопы;
  • инфекционные агенты (бактерии или вирусы);
  • слишком «активная» иммунная система;
  • метаболические расстройства;
  • отсутствие физических упражнений в жизни человека;
  • сидячий образ жизни;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • несбалансированная диета;
  • обезвоживание;
  • авитаминоз.

Артрит стопы обычно поражает несколько суставов, чаще всего страдает большой палец и плюсневые кости. В международном классификаторе болезней по МКБ 10 ему присвоен код М13.97 (Артрит неуточненный с локализацией на стопе).

Воспаление поражает синовиальную оболочку, которая вырабатывает жидкость для скольжения и питания хрящевой ткани. Гладкая мускулатура и связки воспаляются, отекают, кожа краснеет. Болезнь вызывает постоянную боль, которая не прекращается даже в состоянии покоя.

В медицине заболевание имеет несколько классификаций. Артрит разделяют  на моноартрит (один пораженный сустав), олигоартрит (2-3 сочленения), полиартрит (множественный).

Течение болезни может быть острым, с сильными болевыми ощущениями, выраженными отеками и хроническим с вяло протекающим процессом, с периодическими, не сильными болями. Болезнь может затрагивать правую, левую или обе стопы.

В зависимости от причины заболевания выделяют несколько разновидностей артрита:

  1. Псориатический – возникает при псориазе, для него характерны красные шелушащиеся пятна над очагом воспаления.
  2. Ревматоидный артрит – вызван сбоем в иммунной системе, которая начинает атаковать клетки сустава, принимая их за вирусы. Заболевание может возникнуть в любом возрасте и приводит к разрушению сочленения.
  3. Реактивный – возникает из-за инфекции в организме. Пусковым механизмом может стать ОРЗ, ангина, специфические заболевания (туберкулез, сифилис и другие).
  4. Подагрический артрит – развивается при подагре. Для него характерно отложение кристаллов мочевой кислоты из-за нарушения обмена веществ. Обычно поражается сустав 1 пальца ноги. Начинается все с коротких ночных приступов, сопровождающихся отеком и покраснением кожи. Со временем боль становится постоянной и невыносимой, в это время происходит активное разрушение хрящевой ткани и формирование полостей (тофусов), содержащих кристаллы.

Основные факторы, провоцирующие развитие болезни:

  • инфекции;
  • травмы;
  • чрезмерные нагрузки;
  • избыточный вес;
  • наследственность;
  • сбой иммунной системы.

Основная причина развития ревматоидного артрита ног – аутоиммунное нарушение. Это проявляется непринятием иммунитетом клеток соединительной ткани. В результате в крови образуются особые соединения, атакующие собственные суставы и ткани вокруг них. Это приводит к развитию воспалительного процесса.

Ревматоидный артрит чаще всего поражает мелкие суставы – сочленения пальцев рук или ног. Особенность ревматоидного артрита пальца ноги заключается в выраженных нарушениях подвижности сустава, что приводит к нарушению походки и хромоте.
Аутоиммунная природа ревматоидного артрита ног

Причиной ревматоидной формы воспаления является аутоиммунная реакция организма

Факторы, предрасполагающие к развитию патологии:

  • генетическая предрасположенность;
  • высокий уровень мочевой кислоты в крови;
  • травмы суставов;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • вирусные и инфекционные заболевания.

Генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии этой патологии. Тем не менее склонность к заболеваниям суставов не обязательно означает развитие артрита.

Высокий уровень мочевой кислоты приводит к развитию подагры. Это заболевание связано с нарушением обмена веществ и проявляется отложениями соединений мочевой кислоты на суставах. Чаще всего осложнения распространяются на суставы ног.

Сильные травмы мелких суставов, ушибы и переломы могут привести к началу патологического процесса. Чаще всего артрит развивается у людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянной нагрузкой на мелкие суставы.

Заболевания опорно-двигательного аппарата выступают еще одним фактором риска. Например, тяжелые нарушения осанки, плоскостопие, заболевания сухожилий приводят к неправильному распределению нагрузки тела при ходьбе.

В результате отмечается неправильное распределение веса тела на конечности, в результате чего некоторые суставы ноги могут подвергаться большей нагрузки. Со временем это приводит к развитию артрита в следствие так называемой изношенности сустава.

Активизация аутоиммунного процесса, в результате которого поражаются суставы и соединительная ткань, может произойти на фоне вирусного или инфекционного заболевания. Если инфекция распространяется на сустав, начинается воспаление.

Организм остро реагирует на воспалительный процесс, начинается атака на собственные суставные сумки из-за выделения в кровь особых антител. В результате проблема усугубляется и развивается ревматоидный артрит.

Ревматоидный артрит пальцев ног

В начале развития заболевание поражает суставы пальцев

Артрит не относится к самостоятельным болезням. В большинстве случаев он возникает как осложнение после определенных заболеваний. У многих пациентов артрическое поражение стопы развивается из-за пережитого некоторое время назад ОРВИ или гриппа (патогенные микроорганизмы накапливаются в полостях суставных сочленений).

Иммунитет будет провоцировать развитие артрита у пациентов, которые:

  • болеют сифилисом, гонореей, туберкулезом;
  • страдают от подагры (этот недуг провоцирует нарушение метаболизма, что приводит к накоплению мочевины в суставах и воспалению соединительной ткани);
  • получали сильные ушибы и травмы ноги;
  • страдают от нарушенной функции иммунитета (защитная система воспринимает соединительную ткань как антиген).

Симптомы заболевания

У каждого артрита есть свои особенности, но эти заболевания объединены общими симптомами:

  • Ночные боли. Для любых видов артритов характерен особый болевой режим: боль в воспаленных суставах возникает в состоянии покоя в ночное время — обычно в промежутке между 3 и 5 часами ночи;

  • Опухание суставов. Воспаление любых из четырех пальцев на ногах, кроме большого, чаще всего происходит при ревматоидном артрите. При этом суставы нижних конечностей всегда воспаляются симметрично (например, оба мизинца);

  • Реактивный артрит, который начинается с воспаления суставов больших пальцев или соседних вторых пальцев ног;

  • Подагрический артрит, одним из первых признаков которого является невыносимая боль в пальцах ног;

  • При псориатическом и реже при реактивном артрите больные пальцы опухают от кончика до основания и становятся похожими на сосиски;

  • Изменение кожи над больными суставами. Почти всегда кожа над пораженными суставами краснеет или приобретает синюшную окраску и становится горячей на ощупь.

В некоторых случаях у больных могут также появляться и другие сопутствующие симптомы артрита пальцев ног:

  • Умеренное повышение температуры тела до 38С (обычно при ревматоидном или реактивном артритах);

  • Озноб;

  • Конъюнктивит (дополнительный симптом реактивного артрита);

  • Чувство слабости;

  • Беспокойный сон, бессонница;

  • Ухудшение аппетита, снижение веса (при ревматоидном артрите).

По мере развития любого артрита без адекватного лечения у больных происходит необратимая деформация суставов пальцев ног.

  • Ощущение боли в пальцах ноги. Она может проявляться с различной интенсивностью.
  • Припухлость и отечность (в сложных ситуациях). Эти негативные явления могут возникать на пальцах и всей ступне во время передвижения и силовых нагрузок.
  • Покраснение кожного покрова в районе суставов.
  • Высокая температура тела в месте локации болезни (редко).
  • Увеличение болевого симптома во время ходьбы или при непосредственном воздействии на суставы.

Вышеперечисленная симптоматика артрита может возникать не сразу, поэтому при наличии хотя бы одного пункта нужно срочно обратиться к врачу.

Когда болезнь затрагивает сустав, в патопроцесс вовлекаются не только головки костей, но и смежные ткани, мышцы, связки, сухожилия. Это делает мобильность болезненной, а в некоторых случаях — невозможной. Поэтому нередко она становится причиной инвалидности.

Основной симптом артрита большого пальца стопы — воспаление, которое заметно для невооруженного глаза. Оно сопровождается болью, отечностью, опуханием, покраснением, повышением температуры в зоне поражения.

alt
Еще одним симптомом патологии является жесткость в суставной полости. Обычно она появляется утром и постепенно исчезает, когда больной выполняет свою повседневную работу. Со временем из-за постепенного ухудшения состояния может возникать деформация пораженных суставов.

Другие симптомы артрита ног:

  • усталость;
  • истощение;
  • повышение температуры;
  • покалывание в ногах;
  • боль в груди;
  • депрессия;
  • потеря аппетита и веса.

Пораженные артритом стопы могут привести к инвалидности и параличу. Но этого можно избежать при ранней диагностике и медицинской помощи.

Признаки артрита разнообразны, в зависимости от его вида. Врачи различают:

  1. Подагрический. Острый подагрический артрит характеризуется появлением сильной боли, каждый шаг пациенту дается нелегко. Чаще всего в воспалительный процесс вовлекается сустав большого пальца ноги, кости стопы.

Основные симптомы данного вида патологии:

  • ноющая боль в ночной период или в состоянии покоя;
  • каждое движение большим пальцем или прикасание к нему вызывает сильные болезненные ощущения (кристаллы отложенных солей обладают острыми гранями);
  • сустав становится горячим.

Причина подагрического артрита кроется в излишнем накоплении солей мочевой кислоты. Уточнить диагноз может обычный анализ крови и мочи, который подтверждает избыток мочекислых солей.

Самым распространенным является артрит большого пальца, в последствии которого может появиться шишка на большом пальце стопы
Заметить признаки артрита ног на первой стадии заболевания и принять необходимые меры – верный путь к быстрому излечению
  1. Ревматоидный. Данный вид артрита вызывается иммунной системой пациента.

Признаки ревматоидного артрита:

  • симметрично воспаленные фаланги пальцев ног (болезнь поражает обе конечности);
  • чувство скованности в суставах, особенно по утрам;
  • деформация суставной ткани и пальцев;
  • острая боль при опоре на стопу.

Данная патология является хронической, с четко выраженными периодами обострений и ремиссий. При несвоевременном лечении ревматоидный артрит может вызвать полное нарушение функции хождения. Пациент не сможет передвигаться самостоятельно. Заболевание поражает суставы не только ног и кистей, но и тазобедренные, позвоночные.

  1. Псориатический. Псориатический артрит – это недуг, возникающий на фоне уже имеющегося у пациента псориаза.

Патология обладает характерными признаками:

  • сустав и ткани вокруг него сильно болят;
  • кожа в пораженной области багровеет, иногда имеет синюшный оттенок;
  • пальцы могут укорачиваться, увеличиваться в объеме.
  1. Посттравматический. Данный вид артрита развивается вследствие травм сустава и околосуставных тканей (сухожилий, фасций, мышц, связок). Кроме ограничения подвижности, пациент замечает хруст в пораженном суставе, боль. В редких случаях повышается температура тела, возникает чувство упадка сил. Поражение сустава – несимметричное.
Постепенно боль с большого пальца ноги распространяется на всю стопу и доставляет немало хлопот
Чаще всего патология встречается у людей после 40 лет
  1. Остеоартрит. Заболевание не является системным, а вызывается воспалением и разрушением суставной и костной ткани. Боли возникают во время ходьбы. Пациента может беспокоить чувство онемения, особенно если конечность долгое время не выполняла каких-либо действий.
Ревматоидный артрит обычно впервые обостряется в возрасте 30-40 лет. По статистике, женщины страдают этим заболеванием чаще, чем мужчины. Также отдельно выделяют ювенильный ревматоидный артрит, который впервые проявляется в подростковом возрасте.

Главная особенность заболевания – это медленное развитие. От начала воспалительного процесса в суставах до появления первых специфических симптомов может пройти от нескольких месяцев до двух лет.

Ревматоидный артрит развивается из-за воспаления в суставной сумке. Сам по себе этот процесс опасен, но достаточно легко купируется с помощью медикаментов. Сложность заключается в том, что организм реагирует на воспаление выработкой специфических антител, которые разрушают коллагеновые волокна в соединительной ткани и усиливают продукцию синовиальной жидкость.

Эта жидкость заполняет полость сустава и выполняет функцию «смазочного материала», обеспечивая подвижность сочленения. При повышении выработки этой жидкости с одновременным разрушением коллагена воспалительный процесс усиливается.

Ювенильный ревматоидный артрит встречается очень редко (примерно в 1% случаев), однако является наиболее опасной формой заболевания. Так как болезнь имеет хронический характер с периодами обострения и склонностью к прогрессированию, она быстро приводит к нарушению подвижности пораженных сочленений и может стать причиной ранней инвалидности.

В детском возрасте артрит развивается на фоне перенесенных инфекционных или вирусных заболеваний. Особенность подросткового артрита – постепенное распространение патологического процесса на крупные суставы.

Различают три стадии заболевания у детей и взрослых. Начальная стадия характеризуется симптомами общего характера, что затрудняет своевременную диагностику и лечение. К характерным признакам патологии относят:

  • быстрая утомляемость;
  • усталость в ногах;
  • отечность ступни;
  • незначительное повышение температуры тела.
Проблема своевременного лечения объясняется тем, что пациенты просто не обращаются к врачу при обнаружении первых симптомов. Общее недомогание связывают с физическими нагрузками, хронической усталостью или простудным заболеванием.

Со временем болезнь прогрессирует и переходит в следующую стадию. На этом этапе присутствует выраженный дискомфорт в ногах и проявляются специфические симптомы ревматоидного артрита. При отсутствии лечения ревматоидного артрита ног, ревматизм переходит в следующую стадию и распространяется на крупные суставы – в этом случае терапия должна проводиться незамедлительно.

Ревматоидный артрит большого пальца ноги

Деформация суставов создает трудности при ходьбе

Ревматоидный артрит конечностей приводит к нарушению подвижности ног. Заболевание необходимо лечить своевременно. Рекомендуется обратиться к врачу при появлении первых тревожных симптомов – усталости в ногах, отеках ступней, общего недомогания.

Симптомы, характерные для прогрессирующего ревматоидного артрита:

  • отек суставов, приводящий к видимой деформации;
  • припухлость конечности;
  • сильный болевой синдром;
  • небольшие узелки вокруг пораженного сустава;
  • повышение температуры тела в зоне воспаления.
В некоторых случаях отмечается сильное повышение температуры тела – до 39 С. Этот симптом также характерен для обострения артрита.

Особенность заболевания – это характер боли. При ревматоидном артрите боль и скованность в суставах мучают в первой половине дня и проходят ближе к вечеру.

Болевой синдром наиболее выражен сразу после пробуждения. При этом отмечается скованность пораженных суставов, ограничение их подвижности, возможно локальное онемение кожи. По мере того как человек «расходится», боль постепенно уменьшается. Тем не менее за ночь она снова нарастает и пик болевого синдрома отмечается утром.

При сильном поражении суставов под кожей образуются мелкие уплотнения узелковой формы. Они легко прощупываются пальцами, их размер не превышает размера спичечной головки. В течение дня эти образования могут рассасываться.

По мере прогрессирования болезни, в процесс вовлекаются более крупные суставы. Ревматоидный артрит поражает пальцы ноги, переходит на ступни, и распространяется по восходящему пути на колено. Ревматоидный артрит мизинца и артрит большого пальца ноги приводят к нарушению походки из-за отека и ухудшения подвижности в суставах. Обычно заболевание развивается симметрично, то есть поражает обе конечности сразу.

Начальные симптомы ревматоидного артрита ног

Отекание и боль в стопах могут быть начальным проявлением болезни, поэтому визит к врачу обязателен

alt
Болезнь начинает развиваться с большого пальца.

Диагностика

Лечение артрита проводят комплексно. Устранение боли и воспаления проводят лекарственными препаратами:

  • антибиотиками;
  • нестероидные средствами;
  • цитостатиками;
  • хондропротекторами.
Ускорить процесс реабилитации помогают физиотерапевтические процедуры и массаж, которые проводят вне фазы обострения. Закрепить эффект лечения и восстановить гладкую мускулатуру помогает ЛФК. Врач порекомендует придерживаться специальной диеты.
alt
Результаты анализов покажут наличие воспаления.

Артрит 1 пальца стопы можно выявить только при осмотре специалиста. Выделяют 4 стадии прогрессирования болезни, их определяют по результатам исследований. При первых признаках необходимо пройти диагностические процедуры и назначить лечение, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни.

  • анализы мочи и крови;
  • пункция синовиальной жидкости;
  • рентген;
  • исследования иммунной системы.

Диагностика артрита пальцев ног трудностей не вызывает. Анализируя симптомы заболевания, данные анамнеза и современные лабораторные методы, врач устанавливает причину, которая спровоцировала возникновение воспаления суставов.

Пациенту обязательно предлагают сдать общий и биохимический анализ крови, сделать рентген стопы. Пациентам пожилого возраста может быть назначена денситометрия – специальный метод исследования костной ткани.

В первую очередь доктор соберет анамнез, проведет опрос и осмотр пораженных суставов.

Если вы заметили за собой несколько из вышеперечисленных симптомов – это только часть диагностики артрита суставов пальцев ног
Используются данные биохимического и общего анализа крови
  1. Анализ крови общий и биохимический. На воспаление укажут выраженный лейкоцитоз, наличие С-реактивного белка в плазме крови, высокие показатели СОЕ и тромбоцитов.
  2. Анализ мочи может указать на подагрический вид артрита. В таком случае в образце обнаружат большое содержание мочевой кислоты.
  3. Рентген суставов и околосуставных тканей укажет на наличие дистрофических и эрозийных процессов в твердых тканях.
  4. УЗИ информативно расскажет о состоянии мягких тканей, сустава в целом.
  5. МРТ и КТ. Наиболее информативные методы, которые выявляют степень поражения тканей, стадию патологии. Сустав и ткани можно посмотреть послойно в различных проекциях. Но одновременно с этим, МРТ и КТ – дорогие способы исследований.
Лечение артрита большого пальца ноги нужно начинать как можно раньше, не дожидаясь перехода болезни в запущенную фазу. Боль и деформация пальчиков, припухлость, ломота в суставах и чувство скованности в стопе по утрам – веские причины для скорейшего обращения к врачу.

Чтобы выявить артрита пальцев ног симптомы и их лечение, специалист-ревматолог проводит внешний осмотр и устную беседу с пациентом, в ходе которой определяются причины боли и провоцирующие факторы.

Для постановки точного диагноза назначаются анализы:
  • общее исследование крови и мочи;
  • биохимический анализ крови (выявляют состояние иммунитета пациента);
  • иммунологические исследования (исключают возможность аутоиммунных расстройств);
  • рентгенография (показывает степень деформации сустава, позволяет определить стадию болезни).

Для подтверждения поставленного диагноза из пораженного участка берется пункция. Исследование внутрисуставной жидкости позволяет на 100% исключить возможность врачебной ошибки.

Диагностика не составляет трудностей. Применяются лабораторные и инструментальные методики:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ мочи (при подозрении на подагру);
  • рентгенография;
  • иммунопробы;
  • УЗИ;
  • МРТ.

Чтобы терапия была эффективной, важно выяснить причину воспаления и исключить воздействие провоцирующего фактора.

Артрит пальцев ног сопровождается такими основными симптомами:

  • сильная боль ранним утром;
  • отек тканей вблизи воспаленного сустава;
  • покраснение кожи возле пораженного костного сочленения;
  • гипертермия в месте воспаления;
  • высокая кожная чувствительность в районе поражения;
  • формирование подкожных узелков, диаметром около 0,02 м;
  • подвижность сустава уменьшается или полностью исчезает;
  • самочувствие больного в целом ухудшается;
  • повышение температуры тела;
  • конъюнктивит;
  • слабость;
  • плохой сон;
  • потеря интереса к еде и похудение.
Однако специалисты выделяют еще специфические симптомы, и лечение назначают согласно им.

В частности, это воспаление всех пальцев ступней, кроме большего, поражаются даже мизинцы. При этом если воспаление симметрично, можно говорить о ревматоидном протекании болезни. В том случае, если наблюдается воспаление первого и второго фаланга, тогда болезнь имеет реактивный характер.

Боль режущего типа и высокой интенсивности характерна для подагрического недуга. Псориатический тип болезни сопровождается отечным воспалением, которое начинается на кончиках пальчиков и распространяется на стопу в целом.

Вид подагры на ноге

Определить артрит на ноге врач может только после проведения ряда лабораторных или клинических исследований. Для диагностики врач назначает пациенту сдачу анализов (крови и мочи.) Кроме того, нередко назначается компьютерная томография и МРТ, а также рентген и УЗИ пораженного сочленения костей и ряда других органов.

Только после детальной диагностики артрита большого пальца ноги можно говорить о его продуктивном лечении.

Как лечить артрит на пальцах ног? Лечение зависит от типа заболевания, его признаков и симптомов. Задача специалиста – правильно диагностировать патологию. Диагностика проводится врачом-ревматологом на основе изучения истории возникновения, тяжести симптомов, физического обследования, клиническо-лабораторных исследований и инструментальных тестов:

  • общий, развернутый анализы крови (для определения уровня лейкоцитов, СОЭ, С-реактивного белка, седиментация эритроцитов, АЦЦП);
  • анализ крови на ревмопробы;
  • общеклинический анализ синовиальной жидкости (показатели АЦЦП, мочевой кислоты, ревмопробы);
  • МРТ-сканирование и компьютерная томография;
  • рентгенография;
  • УЗИ пораженного сустава и внутренних органов в целях исключения распространения воспалительного процесса.

Терапия артрита

Лечение артрита пальцев ног, вызванного накоплением солей, кроме НПВС и глюкокортикоидов, включает в себя специальные препараты. Они направлены на выведение мочевой кислоты и образование растворимых осадков.

Для лечения артрита используют целый комплекс лекарственных средств
В процессе лечения при некоторых артритах лечащим врачом могут быть назначены дополнительные препараты

Представителями являются:

  • «Аллопуринол»;
  • «Пуринол»;
  • «Ремид».
Кроме этого применяют грязелечение, ЛФК, примочки и компрессы.

Чем лечить заболевание – решает врач по результатам медицинских исследований. Его задача – выявить причины прогрессирования артрита и направить силы на их устранение. Как правило, для терапии патологии используется комплексный подход,

включающий следующие методы:

Артрита большого пальца стопы лечение призвано избавить больного от сильных болей и постоянного дискомфорта, ухудшающего самочувствие в целом. Для этого пациенту прописывают анальгетики и НПВС для приема внутрь, в виде инъекций и наружно (в форме мазей, гелей).

Если старт прогрессированию артрита дала инфекция, врач назначает курс антибиотиков для приема внутрь или в форме уколов. Тип медикамента определяется на основании результатов анализов исходя из состояния пациента и вида бактерий.

Когда острая боль и отек купированы и болезнь перешла в фазу ремиссии, пациенту назначают курс хондропротекторов. Они восстанавливают разрушенные соединительные ткани, тормозят переход недуга в более тяжелую стадию.

В отдельных случаях назначаются цитостатики. Они используются только в острой фазе болезни или для борьбы с наиболее тяжелой ее формой – ревматоидным артритом.

Используются в фазе ремиссии, когда острая боль и отек сняты. Они помогают улучшить кровообращение на пораженном участке, нормализуют обменные процессы, повышают насыщаемость тканей кислородом и полезными веществами.

Больному показаны следующие процедуры:
  • ультрафонофорез;
  • электрофорез;
  • мануальная терапия;
  • воздействие теплом;
  • лазерная терапия и т.д.
Больным с хронической формой артрита необходимо ежедневно делать зарядку, составленную лечащим врачом. Такая гимнастика улучшает кровоснабжение пораженных пальцев, возвращает подвижность.
  • Ношение ортопедической обуви

Пораженные суставы деформируются, пальцы находятся в полусогнутом состоянии, заходят друг на друга, поэтому больному сложно подобрать туфли или ботинки. Чтобы уменьшить боль и дискомфорт, пациенту необходимо носить ортопедическую обувь.

Для лечения болезни в запущенной форме используются ортезы. Это межпальцевые фиксаторы, вкладыши, стельки, которые снимают нагрузку с пораженного сустава, помогаю распределить вес по стопе равномерно.

Вылечить артрит при помощи ортезов можно только на начальных стадиях. В тяжелой форме эта мера становится дополнением к комплексу терапевтических мероприятий.
  • Хирургическое вмешательство
лечить суставы пальцев ног

Если артрит пальцев на ногах перешел в запущенную стадию или консервативные методы не дают результатов, больному назначается операция. Врачи удаляют деформированный сустав и заменяют искусственным. После периода реабилитации пациент вновь сможет ходить без скованности и боли.

Диета

Диетические ограничения в период лечения артрита очень важны, поскольку пациенту нужно срочно минимизировать употребление продуктов, которые увеличивают концентрацию кислотности в организме.

Диета при артрите предполагает:

  • Минимальное употребление мяса, рыбы, субпродуктов. В этих продуктах имеются пурины, которые провоцируют развитие подагры.
  • Отсутствие в рационе консервов, копченостей и колбас.
  • Ограниченное употребление соли и продуктов, где она присутствует в большой концентрации.
  • Питье только чистой минеральной воды или молока. Остальные напитки строго запрещены.
  • Исключение из рациона сладостей и цитрусовых.

Ежедневный рацион должен включать:

  • Молочные продукты. Восстанавливают дефицит кальция и повышают устойчивость костей к разрушению.
  • Яйца. Обогащены кальцием и многими другими полезными веществами, однако их нужно употреблять в ограниченном количестве, поскольку яичный желток содержит холестерин. Это вещество может негативно повлиять на организм пациента, особенно если был диагностирован артроз или артрит.
  • Сырые овощи. Именно в таком виде овощи положительно влияют на все органы и системы человека, обогащают его полезными микроэлементами и делают иммунитет крепким.
  • Зелень. Улучшает общее состояние организма, защищает его от возникновения раковых клеток.

Болезнь развивается при наличии следующих факторов:

  • Ослабленная иммунная система после перенесенных инфекционных, вирусных заболеваний;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Переломы, ушибы, механические травмы;
  • Ожирение, при котором суставы стопы испытывают сверхнагрузку;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Патологии кровеносной системы.

Прогноз заболевания благоприятен только на первичных стадиях развития. Последующие изменения носят необратимый характер – хрящевая ткань полностью разрушается.

Артрита пальцев ног лечение предполагает изменение привычного рациона питания. Патологический процесс часто вызывают обменные сбои, нехватка в организме человека полезных веществ. Задача диеты – насытить его витаминами и микроэлементами.

Специалисты рекомендуют больным с диагнозом «артрит суставов пальцев ног» снизить содержание жиров и белков в суточном рационе.

 Необходимо сделать упор на следующие продукты:
  • нежирную рыбу и мясо;
  • молоко и его производные;
  • крупы;
  • хлеб из отрубей;
  • яйца;
  • свежие овощи, фрукты, ягоды.

Пациентам рекомендуется больше пить, полезны свежевыжатые соки, чай без сахара, отвары лекарственных трав, морсы.

Для лечения недуга нужно исключить из употребления алкоголь: он вызывает приступы боли. Рекомендуется сократить использование соли и сахара, отказаться от газированных напитков, шоколада, полуфабрикатов, всего жирного, копченого и соленого.

Артрит и народная медицина

Народные средства лечения широко используются и врачами и целителями. Основные ингредиенты – это:

  • продукты пчеловодства (мед, прополис);
  • животноводческие продукты (барсучий жир, сало, желчь крупного рогатого скота);
  • растения.

Методы народной медицины:

  1. На крупной терке натирают корневища хрена, прикладывают к больному суставу. Аппликацию делают на ночь.
  2. В равных частях берут подорожник, цветки календулы, можжевельник. Делают 50 мл отвара, охлаждают и соединяют с 50 г вазелина. Мазь густо втирают в воспаленные области.
  3. Сорвать 100-200 г цветков лютика, подходит только свежее растение. Цветки размять для получения сока, наложить их на кости ступни, обмотать полиэтиленом и завернуть сверху шерстяным платком на 1-2 часа.
  4. Яблочный уксус, 1 ст. ложку, разводят в стакане воды и принимают по 100 мл 3-5 раз в день.

Кроме диеты, народные методики лечения артрита подразумевают сокотерапию. Для нее хорошо подходят свежевыжатые соки свеклы, моркови, капусты, шпината.

Народная мудрость дает множество советов, как лечить артрит на пальцах ног. В «арсенал» применяемых средств входят компрессы, ванночки, примочки и другие рецепты. Они помогают уменьшить боль, снять отечность и увеличить подвижность нижних конечностей.

Для устранения неприятных ощущений, вызываемых артритом,

используются следующие рецепты компрессов:
  • Растопите на водяной бане парафин, нанесите теплую массу на пораженные пальчики. Покройте полиэтиленовой пленкой, обмотайте теплым платком или шарфом. Оставьте на ногах на 10-12 часов.
  • Разотрите мел и разбавьте кефиром до густой кашеобразной консистенции. Покройте полученным составом пораженную стопу перед сном и не смывайте до утра. Средство восстанавливает пораженные соединительные ткани.
  • Разведите голубую глину до консистенции густой сметаны, наложите толстый слой на большой палец и оставьте на 20-30 минут.
  • Оберните пораженный болезнью участок листом капусты, смазанным медом. Не снимайте компресс 1-2 часа.

Лекари «от сохи» практикуют лечение артрита пальцев ног ванночками. Они оказывают согревающий и общеукрепляющий эффект, делаются из простых и доступных компонентов.

В качестве растительной основы для процедуры можно использовать:
  • хвою;
  • морскую соль;
  • крапиву;
  • цикорий;
  • сок листьев репейника и т.д.
Для достижения положительной динамики необходимо проводить процедуры курсами, не менее 10-20 повторений в каждом

Для лечения артрита используются растирания смесями, изготовленными на основе камфарного масла, чесночной выжимки, сока столетника, репейника, острого перчика и других компонентов. Их соединяют в пропорциях соответственно особенностям конкретного случая и втирают в больные пальцы.

Когда нужны антибиотики

Стоит помнить, что только врач сможет назначить правильное лечение вашего артрита. Антибиотики показаны при наличии обширных воспалительных процессов, гнойном артрите, а также, если патология была спровоцирована инфекционными заболеваниями.

Применяются антибактериальные препараты многих групп:

  • макролиды;
  • пенициллины;
  • цефалоспорины 2 и 3 поколения.
Курс лечения составляет от 7 до 14 дней. Антибиотики могут вводиться внутримышечно и перорально.

Методы профилактики артрита

Чтобы предотвратить развитие патологии, врачи рекомендуют изменить образ жизни:

  • скорректировать рацион для нормализации массы тела;
  • заниматься спортом (гимнастика, плавание, бег);
  • отказаться от вредных привычек (табачная, алкогольная зависимости). Избегать активного солнца, пребывания под прямыми солнечными лучами в период с 12 до 16 часов дня;
  • достаточно отдыхать. Ночной сон должен составлять в среднем 8-10 часов;
  • избегать травм нижних конечностей и повышенного напряжения в ногах;
  • своевременно лечить болезни мочевыделительной системы;
  • носить удобную качественную обувь на низкой подошве, с широким носком.

Также в целях профилактики рекомендуется регулярно выполнять самомассаж нижних конечностей. Эта процедура улучшает кровообращение, облегчает дискомфорт и боль, а в комплексе с горячей ванной позволит достичь ощущения полного расслабления.

Артрит, как и любое заболевание, лучше предотвратить, нежели потом лечить. Для профилактики нужно:

  • постоянно соблюдать гигиену ног;
  • оберегать пальцы от травм;
  • не носить узкую, неудобную обувь;
  • делать самомассаж стоп;
  • делать успокаивающие травяные ванночки.

Также рекомендуется носить обувь с супинатором, при малейших симптомах заболевания обращаться к врачу и полноценно лечиться от вирусных заболеваний.

Для профилактики артрита важна грамотная, правильная и регулярная зарядка, физическая нагрузка.

Лечите воспалительные болезни (грипп, простуду, ОРВИ), избегайте заболеваний, передающихся половым путем. Ведь некоторые из них способны провоцировать воспалительные процессы в суставных тканях. Строго соблюдайте все рекомендации врача. Помните, что легче предупредить болезнь, чем лечить ее.

Люди, входящие в группу риска, должны соблюдать профилактические меры. Важную роль играет правильное распределение отдыха и работы, а также ежедневная гимнастика.

Мероприятия, предупреждающие артрит:

  • соблюдение гигиены;
  • сбалансированное питание;
  • защита от инфекций, передающихся половым путем;
  • исключение переохлаждения ног;
  • контроль веса;
  • своевременное лечение простудных и вирусных заболеваний;
  • исключение аллергенов;
  • употребление витаминов В, С, Е, А;
  • сокращение соли.

Также необходимо минимизировать стрессовые ситуации, больше находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек.

Артрит стопы может возникнуть как у взрослого человека, так и у ребенка. Родители должны внимательно следить за малышом и вовремя принимать необходимые меры. Главной профилактикой является своевременное лечение любого вирусного и инфекционного заболевания.

Главная цель терапевтических влияний – минимизировать воспаление, облегчить боль, восстановить разрушающиеся кости и хрящи, а также улучшить кровоснабжение суставов. Конкретное лечение врач назначает на основании результатов анализов.

Для избавления от артрита большого пальцы стопы применяют лечение, состоящее из: медикаментозной терапии, физиотерапии, диетического питания, лечебной гимнастики для пальцев ног, народной медицины и профилактики обострений.

Как лечить артрит на пальцах ног медикаментами? Специалисты считают такое лечение наиболее действенным. В частности, они предлагают использовать противовоспалительные медикаменты, хондропротекторы, кортикостероиды, а также иммунодепрессанты. Острую боль облегчают при помощи компрессов.

Вылечить воспаление фаланг пальцев ступни можно и народными средствами. В Сети легко можно найти рецепты разнообразных настоек и ванночек.

Лечение артрита пальцев ног без усилий со стороны пациента не даст ожидаемых результатов. Особое внимание больной должен уделять лечебной гимнастике и физиотерапии.

При воспалении сустава большого пальца ноги лечение довольно сложное, намного проще предупредить появление заболевания. Профилактика артрита ступни и на большом пальце ноги предусматривает своевременное лечение всех болезней инфекционного происхождения, а также избегание переохлаждения.

Итак, артрит большого пальца ноги и ступней на начальных этапах эффективно лечится народными способами, к примеру, компрессами и ванночками. Немалое значение в победе над недугом имеет соблюдение диеты и лечебная гимнастика. Необходимо соблюдать все рекомендации врача, не прерывая терапии во время ремиссии.

Чтобы избежать развития артрита пальцев на ногах, нужно придерживаться некоторых рекомендаций. Необходимо держать нижние конечности в сухом состоянии, не переохлаждать их. Рекомендуется следить за своим весом, так как ожирение провоцирует развитие воспалительных процессов в организме.

Обувь должна быть удобная, с ортопедическим супинатором. Женщинам нельзя постоянно ходить на высоких каблуках. Для профилактики можно посещать сеансы массажа. Очень важно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.

Практика показывает, что артрита большого пальца ноги лечение требует немало времени, средств и терпения. В запущенных случаях добиться полного восстановления невозможно. Чтобы избежать сложной терапии, следует заранее задуматься о профилактике недуга.

Предотвратить артрит пальцев позволят следующие меры:
  • держите ноги в тепле;
  • своевременно и полностью излечивайте инфекционные болезни;
  • откажитесь от пагубных привычек: употребление спиртного, табакокурение;
  • откажитесь от ношения неудобной обуви;
  • периодически посещайте курсы массажа стоп;
  • избавьтесь от лишнего веса: он способствует развитию воспалительных процессов.
Лечить артрит пальцев ног должен врач, самостоятельное использование народных методов недопустимо. Специалист назначит меры терапии по результатам анализов, выявления сопутствующих заболеваний, аллергических реакций.

Необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  • не допускать чрезмерных нагрузок, давать ногам отдыхать;
  • избегать травм и переохлаждений;
  • поддерживать вес в пределах нормы;
  • подобрать удобную обувь, которая подходит по размеру;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы для суставов, которые содержат витамин С, Е, Д, К, фосфор, магний, омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты;
  • вовремя лечить инфекционные заболевания и обменные нарушения;
  • вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и употребления алкоголя;
  • придерживаться сбалансированного питания;
  • при возрастных изменениях суставов следует принимать хондропротекторы (только с разрешения врача).

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Артрит пальцев ног редко встречается в чистом виде, чаще он сопровождается воспалением других суставных сочленений. Лечение следует начинать до появления выраженных болей и скованности.

Питание при артрите

Диета играет большую роль в лечении и профилактике заболевания. Необходимо исключить продукты, которые повышают кислотность. Главное сбалансированное питание и получение необходимых витаминов.

Основные принципы:

  • энергетическая ценность блюд не должна превышать 2000—2500 кКал в сутки;
  • питаться необходимо 5-6 раз;
  • в острый период количество жидкости сокращают до 1 литра;
  • во время ремиссии употребляют до 2,5 литров;
  • из питания исключают продукты-аллергены;
  • уменьшают количество поваренной соли;
  • сокращают легкоусвояемые углеводы;
  • в острый период содержание белков не должно превышать 70 г, жиров – 70 г, сахара — 20 гр;
  • пищу отваривают или готовят на пару.
Артрит большого пальца ноги
За основу питания берут стол № 10 по Певзнеру. Исключаются все маринады, соленья, консервы, магазинные полуфабрикаты, кондитерские изделия, а также алкоголь, газированные напитки, крепкие кофе и чай.

Разрешенные продукты:

  • рыба;
  • постное мясо (курица, индейка, кролик);
  • холодцы и фруктовые желе;
  • кисломолочные продукты;
  • капуста;
  • фасоль;
  • яблоки;
  • цитрусовые;
  • растительные масла;
  • нешлифованный рис;
  • гречка;
  • натуральный мед;
  • зеленый чай;
  • фруктовые соки.

Под запретом помидоры, баклажаны, щавель, зеленый лук и чеснок, яичный желток, животный жир, свинина, баранина, утка, гусь, горох, нут, чечевица, хрен, виноград, клюква, малина. Большой список разрешенных продуктов позволяет готовить разнообразные и вкусные блюда, что облегчает соблюдение диеты в течение длительного времени.

Пациенту стоит придерживаться правильных принципов питания. В рационе должны присутствовать:

  • яйца (не более 1 в день);
  • нежирные сорта мяса – 250-300 г в день;
  • рыба жирных и нежирных сортов – сельдь, скумбрия, хек, лосось, карась, нототения;
  • крупы;
  • картофель;
  • кисель, холодец из рыбы;
  • макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • овощи;
  • фрукты.

Всех продуктов, богатых химикатами и консервантами, стоит избегать. В списке запретов находится алкоголь, консервы, шоколад, молочные продукты повышенной жирности, мучные и сдобные изделия.

Диета при артрите должна быть сбалансированной, полноценной. Исключения требуют алкоголь, жирные мясные продукты, копчености, специи. В питании должно присутствовать достаточное количество молочных продуктов, овощей, круп.

Каких-то строгих ограничений нет. В некоторых источниках пациентам с артритом рекомендуют употреблять больше блюд, приготовленных с использованием желатина и отказаться от овощей семейства пасленовых – томатов, баклажанов. Мы думаем, что такие ограничения излишни. Главное в этом случае – мера.


Поделитесь с друзьями!
Vk
Send
Klass