Что делать когда болят ноги у ребенка. Боли в ногах ниже колен у ребенка

Когда обращаться к врачу при болях в ногах

Не стоит думать, что дети не могут быть подвержены дискомфортным ощущениям в конечностях. При первых же жалобах необходимо расспросить ребенка о месте локализации боли, ее характере, внимательно осмотреть ноги на предмет повреждений, уточнить примерную дату и частоту возникновения.

При периодическом повторении жалоб следует задуматься о посещении врача, потому что причин может быть довольно много. И хорошо, если это вещи вполне закономерные, такие как:

  • особенности роста и развития детского организма;
  • ушибы и травмы, не удивительные в такой период;
  • недостаток витаминов или микроэлементов ввиду ускоренного роста или сезона;
  • сильные эмоции или психологический стресс;
  • уловка, чтобы куда-нибудь не идти.

Если на конечностях присутствуют видимые повреждения, гематомы, покраснения, отеки, опухоли в области суставов и(или) температура, которая указывает на наличие внутреннего воспалительного процесса, следует ожидать причин более тревожных, в особенности если жалобы присутствуют и по ночам. Например:

  • нейроциркулярной дистонии (по гипотоническому типу);
  • порока сердца;
  • врожденной сердечно-сосудистой патологии;
  • тяжелого системного заболевания;
  • инфекционного воспаления суставов;
  • онкологической патологии;
  • болезни Шляттера (острая боль в месте соединения сухожилия с коленной чашечкой);
  • прочих разнообразнейших недугов, где боли в ногах - лишь часть симптоматики.
Обращение к участковому педиатру может стать только первой ступенькой в подъеме по длинной и утомительной дороге от болезни до выздоровления.
  • Особенности детского возраста

В это время строения костей, сосудов, аппарата связок и мышц имеют ряд особенностей, которые обеспечивают питание, правильный обмен веществ и темпы роста. У детей быстрее остальных вырастают голени и стопы.

В местах стремительного роста ткани должен быть обеспечен обильный кровоток. Подрастающие ткани организма, благодаря сосудам, снабжающим питание мышц и костей, должным образом обеспечиваются кровью. Однако — число эластичных волокон в них минимальное.

Следовательно, при движении у ребенка совершенствуется циркуляция крови. Когда мышцы трудятся – кости растут и развиваются. Когда ребенок спит, наблюдается понижение тонуса венозных и артериальных сосудов. Сбавляется интенсивность кровотока — появляются болезненные ощущения.
  • Патология ортопедическая — плоскостопие, сколиоз, искривление позвоночника, неправильная осанка

При указанных недугах центр тяжести смещается, и на определенный участок ноги приходится максимальное давление.

  • Хронические носоглоточные инфекции

К примеру — кариес, аденоидит, тонзиллит. Именно поэтому в детском возрасте нужно регулярно посещать лор — врача и стоматолога. Боль в ногах может сообщать о наличии различных заболеваний инфекционного характера.

  • Нейроциркуляторная дистония (по гипотоническому типу)
у ребенка болят ножки

Этот недуг вызывает боль в ножках у детей по ночам. Дети с таким заболеванием жалуются попутно на головные боли, сердечный дискомфорт, дискомфорт в области живота. Также возможно нарушение сна.

  • Сердечно — сосудистая врожденная патология

Вследствие этой патологии понижается кровоток. При хождении дети могут падать и спотыкаться — это связано с усталостью ног и ощущением боли.

  • Прирожденная неполноценность соединительных тканей
Дети с подобной аномалией могут страдать варикозным расширением вен, почечным опущением, искривлением осанки, сколиозом, плоскостопием.

Они могут стать причиной детской хромоты. Дети старшего возраста часто растягивают связки и мышцы. Процесс заживления не требует постороннего вмешательства.

  • Сильные эмоции или стресс

Это в некоторых случаях может стать причиной хромоты. В особенности это заметно, когда ребенок взволнован или расстроен. Обратиться за помощью к врачу нужно, если на следующий день хромота не пройдет.

  • Ушиб (или воспаление) колена или лодыжки
  • Воспаление пальца на ногах, вросший ноготок
  • Тесная обувь
  • Растяжение Ахиллова сухожилия

Оно может спровоцировать боли в пятке. В случае поражения стопы могут беспокоить боли в середине или средней части ступни. Также приносить дискомфорт могут водяные мозоли.

  • Недостаток витаминов и микроэлементов

Дети в возрасте старше трех лет жалуются на боль в икроножных мышцах, связанную с недостатком поступления в зоны роста костей фосфора и кальция.

При любой ОРВИ или гриппе у ребенка также могут болеть все суставы. Снять боль поможет обычный парацетамол.

Правила для сохранения осанки детьми часто игнорируются. А любое искривление позвоночника ведет к тому, что вся костная система ребенка перестраивается – органам нужно занять удобное место. Смещается центр тяжести, и пациент, сам того не замечая, начинает ходить несколько иначе.

Характер боли Болевые ощущения – сильные, ноющие, появляются во время нагрузки. Чем сильнее запущена болезнь – тем быстрее возникает симптом. Неприятные ощущения распространяются по всей уставшей мышце, иногда захватывают всю ногу (в том случае, если зажались нервы).

Причина «болезни роста» неизвестна, но такие боли в ногах чаще встречаются у активных детей и подростков с чрезмерно гибкими, подвижными суставами (гипермобильностью суставов). Кроме того, ночные боли в ногах у ребенка иногда имеют наследственный характер.

Некоторые врачи пытаются установить связь периодических ночных болях в ногах у детей с синдромом беспокойных ног. Это заболевание нервной системы, вызывающее непреодолимое желание двигать ногами и неприятное ощущение в нижних конечностях, которое полностью проходит во время ходьбы или физических упражнений.

Чтобы помочь ребенку ночью избавиться от боли и судорог попробуйте с усилием помассировать мышцы и суставы на ногах или приложить к ним грелку. Если эффекта нет, дайте ребенку обезболивающее: парацетамол, ибупрофен или другие средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС).

Перед использованием обезболивающих средств внимательно прочитайте инструкцию, убедитесь, что нет противопоказаний, и точно соблюдайте инструкцию. Препараты из группы НПВС лучше запивать теплым молоком. Детям до 16 лет не следует давать аспирин, за исключением случаев, когда его назначает врач.

Есть мнение, что ночные боли и судороги в ногах у детей может предотвратить удобная спортивная обувь, например, кроссовки. Следите, чтобы обувь хорошо фиксировалась на ноге, желательно, с помощью шнурков или тщательно застегнутых липучек.

Обратитесь к педиатру, если симптомы у ребенка проявляются особенно остро или могут указывать на другое заболевание. Тревожными признаками являются:

  • боль только в одной ноге;
  • сопутствующая боль в руках или спине;
  • боль ощущается каждую ночь или не проходит к утру;
  • опухание суставов;
  • высокая температура (жар);
  • отсутствие аппетита;
  • ребенок хромает или отказывается ходить из-за боли.
Врач попытается исключить другие заболевания, такие как артрит , дефицит витамина D (рахит) или даже лейкемию, если у ребенка плохое самочувствие.

С жалобами на то, что у ребенка болят ноги сталкиваются многие родители детей от 3 до 12 лет. Обычно боль в ногах возникает ниже колен и беспокоит по вечерам или ночью.

Такие боли иногда называют «болезнью роста» , но объективных доказательств того, что боль связана с быстрым ростом ребенка пока нет. Поэтому некоторые врачи для обозначения заболевания используют термин «периодические ночные боли в ногах у детей» .

При этом расстройстве боль сильная, ощущается в обеих ногах. Может напоминать судороги, как будто у ребенка сводит ноги. Боль только в одной ноге указывает обычно на другое заболевание. Чаще всего болят икры, голени или лодыжки, реже - бедра .

Боль появляется вечером или ночью (часто после физической активности), но к утру полностью проходит. При этом боль не мешает ходьбе, не вызывает хромоты, у ребенка нет никаких признаков общего недомогания, инфекции или указания на случившуюся накануне травму.

Разнообразные заболевания способны стать причиной боли в ногах у детей. Родителям необходимо уделять должное внимание жалобам детей на боли в нижних конечностях, расспросить малыша, где конкретно и как болит нога, отслеживать изменения в походке ребенка.

Это поможет предупредить заболевание или выявить его на ранней стадии. Большая часть жалоб на боль в ногах объясняется ушибами и растяжениями во время активных игр. Сильная боль и отек требует врачебного вмешательства. Пятая часть детей испытывает боль в ногах вечером. Это следствие роста костной и мышечной ткани.

Серьезного обследования требуют опухшие и болящие суставы. Всевозможные ортопедические проблемы, связанные с отклонениями в позвоночнике, тазу и стопах, а также патология сердца, которая может, откликается болью в ногах детей.

Немедленно обращайтесь к специалисту, если существует подозрение на перелом или тяжелую травму, если без всяких оснований ваш малыш хромает несколько дней, если имеется воспаление и покраснение суставов стопы, голени, колена или бедра.

Детский организм в период роста имеет свои особенности в строении сосудистой системы, которая отвечает за питание костей и мышц. Дети интенсивно растут и имеют повышенный обмен веществ. Наиболее быстро идёт рост стоп и голеней.

  • Как правило, ночные боли могут усиливаться, при увеличении физической нагрузки днем. Дети могут рассказывать про боль под коленями, в лодыжках, на внешней поверхности бедер.
  • Нередко можно наблюдать мышечные судороги в ногах.
  • Некоторые дети жалуются на онемение мышц или скованность при ходьбе .
  • Чаще всего «боли роста» локализуются в икрах, бедрах и ступнях . Они могут возникать попеременно, то в бедре, то в одной ступне, то в другой, то в правой, то в левой ноге. Болевые приступы недолговременны, они не причиняют никакого вреда и проходят самостоятельно.
  1. Самая главная рекомендация – будьте внимательны к своему ребенку, следите за его поведением и прислушивайтесь к его жалобам. Не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз, для этого есть врач!
  2. При болях роста лечение, как правило, заключается в легком массаже, который могут делать и сами родители.
  3. При сильных болях врачи рекомендуют дать ребенку одну третью таблетки Ибупрофена или Нурофена. Этой дозы вполне достаточно, чтобы снять боль, и при этом не нагрузить печень. Если ваш малыш просыпается из-за болевых ощущений в ногах нескольких ночей подряд, врачи рекомендуют давать Ибупрофен перед сном, а не во время приступа. Лекарство снимет боль, приступ пройдет и малыш проспит ночь спокойно.
  4. Можно использовать для снятия боли теплую ванну. Или наложить на болезненное место теплый компресс.
  5. Иногда врачи рекомендуют использовать мазь Бутадион. Некоторые педиатры предпочитают назначать мазь Диклофенак.
  • Особенности детского возраста

Почему у ребенка могут болеть ножки — причины болей в ногах у ребенка

Если на конечностях присутствуют видимые повреждения, гематомы, покраснения, отеки, опухоли в области суставов и(или) температура, которая указывает на наличие внутреннего воспалительного процесса, следует ожидать причин более тревожных, в особенности если жалобы присутствуют и по ночам. Например:

  • Патология ортопедическая - плоскостопие, сколиоз, искривление позвоночника, неправильная осанка
  • Хронические носоглоточные инфекции
К примеру - кариес, аденоидит, тонзиллит. Именно поэтому в детском возрасте нужно регулярно посещать лор - врача и стоматолога. Боль в ногах может сообщать о наличии различных заболеваний инфекционного характера.
  • Нейроциркуляторная дистония (по гипотоническому типу)
  • Сердечно - сосудистая врожденная патология

Вследствие этой патологии понижается кровоток. При хождении дети могут падать и спотыкаться - это связано с усталостью ног и ощущением боли.

  • Прирожденная неполноценность соединительных тканей
  • Сильные эмоции или стресс
  • Ушиб (или воспаление) колена или лодыжки
  • Воспаление пальца на ногах, вросший ноготок
  • Тесная обувь
  • Растяжение Ахиллова сухожилия

В ряде случаев боль в ногах является особенностью детского возраста. Процесс роста сопровождается повышенным обменом веществ. Наиболее активно развиваются стопы и голени, где движение крови по сосудам должно быть интенсивным.

Однако до семилетнего возраста сосуды обладают пониженным содержанием эластичных волокон. Активное движение крови наблюдается днём. Ночью кровоток снижен, поэтому у ребёнка болят ноги именно по ночам. Для снятия боли в этой ситуации достаточно лёгкого массажа ног.

Иной причиной болезненности ног будет врождённая или приобретённая ортопедическая патология. Эти состояния характеризуются смещением центра тяжести, вследствие чего давление приходится на конкретный участок ноги. Подобные изменения возможны при наличии:

  1. нарушения осанки,
  2. искривления позвоночника,
  3. врождённых деформаций опорно - двигательного аппарата,
  4. плоскостопия.
Если у ребёнка болят ноги ниже колен, то высока вероятность развития болезни Шляттера, которая характеризуется резкой болью внешней части колена. Боли в икрах ног свидетельствуют о дефиците кальция и фосфора или их плохом усвоении.

Когда ребёнок жалуется на боль в ногах, возможны проблемы с эндокринной и сердечно - сосудистой системой. При врождённых нарушениях работы сердца и сосудов отмечается уменьшение кровотока в ногах. Следствием этого изменения является боль.

Резкая суставная боль, припухлость являются признаками травмы и требуют немедленного врачебного осмотра.

Ломота в суставах в сочетании с недомоганием являются спутниками гриппа и других простудных заболеваний.

Боль в ногах у ребенка может быть просто типичной болезненностью мышц от чрезмерной активности. Дети много бегают, прыгают и лазят, не понимая, что нужно отдыхать. Если так, то это просто случайный приступ боли и вам не о чем беспокоиться.

1. Плоскостопие

Это фактически деформация стопы. Такое происходит, когда она не развивает правильную форму дуги с внутренней стороны. Когда ваш малыш начинает ходить, вы можете заметить, что ноги выглядят более пухлыми, чем обычно.

Но из-за большого количества подкожного жира у детей до 3 лет еще не будет видно неправильную форму свода стопы, так как подошвы на вид плоские в таком возрасте. Это делает очень сложной раннюю диагностику.

К тому времени, когда ребенку исполнится 2-3 года, неправильная форма стопы станет более заметной. Внутренняя часть свода будет казаться плоской и сможет касаться пола. Вы также можете заметить, что обувь неправильно одевается на ножку.

Симптомы:

  • боль в своде стопы;
  • боль в пятке;
  • боль в лодыжке;
  • выкручивание стопы;
  • боль в пояснице;
  • боль в области бедер;
  • боль в ногах.

2. Боли роста

Боли роста – это повторяющиеся болевые симптомы, которые относительно часто встречаются у детей в возрасте от 3 до 12 лет. Они обычно появляются ночью и затрагивают мышцы голеней (икр) или бедер обеих ног. Боль проходит сама по себе до утра.

Это одна из наиболее частых причин рецидивирующих болей у детей. Несмотря на название и то, что все болевые ощущения прекращаются, когда ребенок начинает медленней расти, причина на самом деле остается неизвестной. При этом она никак не связана с самим ростом, что говорится в Википедии.

Если ваш ребенок на этапе интенсивного роста, вы можете услышать от него жалобы на болевые ощущения в ногах и ступнях. Большинство врачей заявляют, что боль роста не должна навредить, но некоторые дети более чувствительны к этим симптомам.

Симптомы:

  • ребенок более сонный, чем обычно;
  • ест больше, чем обычно;
  • хочет, чтобы его носили вместо ходьбы;
  • не хочет носить обувь;
  • успокаивается после растирания ног и ступней по ночам.
Ребенок будто ощущает «внутренний зуд» в нижних конечностях. Трудно объяснить, почему у малыша может появиться синдром беспокойных ног. Это неврологическое состояние, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних конечностях.

Настоящая причина синдрома неизвестна, но проблема может возникнуть при влиянии целого ряда факторов. Часто встречается у маленьких детей с аллергическими заболеваниями, такими как астма или экзема. Также синдром может быть связан с приемом лекарств, анемией или детским диабетом.

Симптомы:

  • необходимость двигать ногами и ступнями;
  • внутренний зуд;
  • боль в ступнях и ногах;
  • судороги ног.

Боль в ногах у малыша может быть также связана с плохим питанием. Во-первых, это может быть обезвоживание. Если погода довольно жаркая, а ваш ребенок еще не очень хорошо справляется с питьем жидкости, или если у него была рвота, то он может нуждаться в восполнении электролитов.

Симптомы:

  • боль / судороги в ногах или ступнях;
  • сухость во рту;
  • отсутствие слез;
  • впалые глаза;
  • тепловой удар;
  • недавняя рвота и / или диарея.

Во-вторых, анемия также может вызвать мышечную боль в суставах. Когда организму не хватает железа для переноса кислорода в клетки, может возникнуть усталость и боль. Дети, страдающие анемией, часто жалуются на боль в ногах и ступнях.

Симптомы:

  • усталость / сонливость;
  • бледная кожа;
  • потеря аппетита;
  • мышечная боль;
  • головная боль;
  • озноб;
  • головокружение.

5. Болезнь Севера

Данное заболевание возникает от повреждения хрящевых пластинок роста в пятке. Если ваш ребенок упал или прыгнул таким образом, что получил удар по пятке, может произойти травма. Вы даже можете не вспомнить то время, когда это произошло. Хрящевая ткань пластинки воспаляется и не проходит до тех пор, пока не закончится рост ноги.

Симптомы:

  • Ребенок более сонный, чем обычно
  • Ест больше, чем обычно
  • Хочет, чтобы его носили вместо ходьбы
  • Не хочет носить обувь
  • Успокаивается после растирания ног и ступней по ночам

Болят ноги у ребенка: что делать?

Боли роста начинаются и проходят спонтанно. Ребенок пугается, а страх только усиливает болевые ощущения. Поэтому родители в первую очередь должны успокоить ребенка, объяснив ему, что его ножки растут, и скоро он станет совсем большим.

Питание детей во время активного роста

— Родители должны знать, что первый скачок роста у девочек наблюдается в 6 лет, а у мальчиков в 5 лет.

— Второй — у девочек в 10 лет, а у мальчиков в 9. В это время дети растут стремительно, за один год они могут вырасти на 15-20 см.

— Третий скачок начинается в 13-15 лет.

Именно в период активного роста дети особенно нуждаются в сбалансированном питании. В их рацион должны обязательно входить белки, микроэлементы, витамины. Особенно А и D. Дети должны получать с пищей достаточное количество минеральных веществ.

Как правило, легкого массажа или теплой ванны бывает вполне достаточно, чтобы боль прошла. Если болевые ощущения не проходят, стоит исключить другие более серьезные заболевания. А для этого нужно пройти обследование в специализированном учреждении. Визит к врачу в этом случае – неизбежен.

Для любых родителей нет ничего страшнее болезни ребенка. Даже обычное ОРВИ заставляет их поволноваться. Что уж говорить о непонятных ночных болях в ногах. Мы попытались изложить основные симптомы болей роста у детей.

Причин, почему у ребенка болят ноги, может быть достаточно много - от элементарной усталости, занятий спортом или танцами, дающих большую нагрузку, до патологий опорно-двигательного аппарата. Это может быть неудобная кровать или обувь не по размеру.

Причиной тому нередко бывает и ортопедическая патология или нарушенная осанка. Подобные жалобы всегда заслуживают внимания и рассмотрения возможных негативных факторов, но, если таковые не обнаруживаются при внимательном анализе, родителям следует непременно обратиться к врачу.

С медицинской точки зрения причиной таких болей может быть и перелом, и порок сердца, не выявленный ранее, и инфекционное поражение суставов. В любом случае, при постоянных жалобах, наличии тревожных симптомов в виде отека или покраснения дорога только одна - в поликлинику, на обследование.

Если ребенок жалуется на ножную боль, необходимо обратиться за помощью к следующим специалистам:

  1. Детскому неврологу;
  2. Гематологу;
  3. Педиатру;
  4. Ортопеду – травматологу.

Идти к врачу нужно в случае, если:

  • Вы заметили воспаление и покраснение тазобедренного, коленного или голеностопного сустава;
  • Ребенок без очевидной причины хромает;
  • Есть подозрение на основательную травму или перелом.
  • Любая травма может служить источником внезапной боли в ногах. К врачу необходимо обратиться при наличии припухлости или боли в суставе.
  • Если сустав пухлый и приобрел красный или бурый цвет, нужно незамедлительно обратиться к доктору. Возможно – это начало тяжелого системного заболевания или попадание в сустав инфекции.
  • Очень серьезно необходимо отнестись к появлению болей в суставах у ребенка по утрам - они могут свидетельствовать о наличии болезни Стилла или лейкемии.
  • Среди детей достаточно расширена болезнь Шляттера. Недуг проявляется в виде острой боли в колене (передней его части) , в месте присоединения сухожилия коленной чашечки к берцовой кости. Причина данного заболевания не установлена.

Каждый родитель должен наблюдать за своим чадом, следить за его обувью, обеспечивать полноценное питание и не ограничивать ребенка в движении. В рационе малыша должно быть все необходимое для нормального развития и роста детского организма.

Иногда дети могут страдать от перегруженных мышц, потому в течение дня ведут себя достаточно активно. Вот некоторые советы, которые могут помочь:

  • Покупайте прочную обувь . Ноги малышей все еще развиваются и растут. На ранних этапах ходьбы им нужны прочные ботиночки, которые помогут поддерживать мышцы ног и кости. Возьмите своего малыша в магазин обуви и правильно подобдерите размер. Помните, что ножки у детей растут быстро, поэтому и размер изменяется несколько раз в год.
  • Искупайте ребенка в теплой ванне . Вы можете попробовать теплую ванну для ребенка вечером после долгого дня бега, прыжков и игр. Это поможет усталым мышцам расслабиться, а малышу лучше спать. После ванны, сделайте ему массаж ног, используя детский лосьон.
  • Поощряйте питье жидкости . Во время проблем с пищеварением или жарких дней убедитесь, что ваш малыш принимает достаточно жидкости. Ограничьте сладкие напитки, старайтесь заставлять пить только чистую воду.
  • Предотвратите анемию . Кормите своего малыша продуктами с высоким содержанием железа, чтобы избежать развития анемии. Например, обогащенные железом злаки, яйца, постное мясо и листовые зеленые овощи.

Это примеры того, что вы можете сделать для своего ребенка, если он ощущает боль в ногах, когда врач не обнаружил серьезных требующих лечения причин.

Дети – существа очень подвижные как в 10 лет, так и в 20. Но если в 20 лет организм «ребенка» уже сформирован и страдает только от «взрослых» болезней ног, то в более раннем возрасте двигательный аппарат может пострадать и от патологий, в которых разберется только хороший педиатр. Материал посвящен обзору основных болезней ног, с которыми могут столкнуться дети.

  1.  Детскому неврологу;
  2.  Гематологу;
  3. Педиатру;
  4. Ортопеду – травматологу.
  •  Вы заметили воспаление и покраснение тазобедренного, коленного или голеностопного сустава;
  • Ребенок без очевидной причины хромает;
  • Есть подозрение на основательную травму или перелом.
  • Любая травма может служить источником внезапной боли в ногах. К врачу необходимо обратиться при наличии припухлости или боли в суставе.
  • Если сустав пухлый и приобрел красный или бурый цвет,нужно незамедлительно обратиться к доктору. Возможно – это начало тяжелого системного заболевания или попадание в сустав инфекции.
  • Очень серьезно необходимо отнестись к появлению болей в суставах у ребенка по утрам — они могут свидетельствовать о наличии болезни Стилла или лейкемии.
  • Среди детей достаточно расширена болезнь Шляттера. Недуг проявляется в виде острой боли в колене (передней его части), в месте присоединения сухожилия коленной чашечки к берцовой кости. Причина данного заболевания не установлена.

2. Боли роста

Симптомы:

  • Покупайте прочную обувь. Ноги малышей все еще развиваются и растут. На ранних этапах ходьбы им нужны прочные ботиночки, которые помогут поддерживать мышцы ног и кости. Возьмите своего малыша в магазин обуви и правильно подобдерите размер. Помните, что ножки у детей растут быстро, поэтому и размер изменяется несколько раз в год.
  • Искупайте ребенка в теплой ванне. Вы можете попробовать теплую ванну для ребенка вечером после долгого дня бега, прыжков и игр. Это поможет усталым мышцам расслабиться, а малышу лучше спать. После ванны, сделайте ему массаж ног, используя детский лосьон.
  • Поощряйте питье жидкости. Во время проблем с пищеварением или жарких дней убедитесь, что ваш малыш принимает достаточно жидкости. Ограничьте сладкие напитки, старайтесь заставлять пить только чистую воду.
  • Предотвратите анемию. Кормите своего малыша продуктами с высоким содержанием железа, чтобы избежать развития анемии. Например, обогащенные железом злаки, яйца, постное мясо и листовые зеленые овощи.
К любому проявлению боли у ребенка нужно относиться серьезно. Данное состояние - это сигнал организма о том, что у него не все в порядке. Природой предусмотрен болевой синдром для выявления неполадок в теле.

и тогда, когда нужно просто почитать книжку на ночь, помассировать ножки, развеять страхи, и тогда, когда процесс лечения предстоит мучительный и длинный. Нужно внимательно смотреть на любые аномальные проявления у ребенка, находить причину, устранять по мере возможности.

Пусть это будет приложенный к ушибу лед, обезболивающая мазь, тщательная диагностика и обследование у специалистов - любые средства хороши, когда ребенок испытывает боль. Вовремя лечить простудные патологии, обращать внимание на температуру, настроение, состояние обуви, осанку, здоровье зубов и ног, аппетит, эмоции - в процессе становления человека важна любая мелочь.

Согласно статистике, чаще всего боли в ногах возникают у ребенка от 3 до 10 лет. Это едва ли не самый серьезный период в его развитии, который определяет будущее малыша, его взрослую жизнь. Зная, какие серьезные вещи могут предвещать боли в ногах, списываемые на простые патологии роста, не поленитесь лишний раз сводить его к врачу.

Часто дети плачут ночью по причине сильной боли в ноге. Слабая боль начинается с вечера и ночью усиливается так, что ребенок не может спать от боли. Этому есть медицинское объяснение – ребенок растет, и его ножки переживают бурный рост. Поэтому боли доставляют ему дискомфорт.

Днем в ногах ребёнка интенсивно циркулирует кровь, и идет активный обмен веществ. А в ночное время у ребёнка понижается тонус артериальных и венозных сосудов. Именно потому замедляется кровоток в бурно развивающихся конечностях. Как следствие ребёнок чувствует боль.

Поэтому детям знакома так называемая крутящая боль. У некоторых детей она продолжается до 12 лет, а у других проходит только к 17 годам, к самому окончанию школы.

Что можно предпринять, если у ребёнка начала болеть нога? Порой достаточно просто погладить или не много массировать больную ногу ребёнка, после этого, как правило, боль отступает, и ребёнок засыпает.

Кроме того, у детей болят ноги по причине заболевания

  • плоскостопием,
  • сколиозом,
  • болезнями спины, при которой нагрузки неправильно распределяются по телу и концентрируются на голенях и коленках.
В этом случае помогут только обращения к хирургу и диагностика основной болезни.

Как бы то ни было, важно вовремя осмотреть ребенка, обращая внимание не только на ноги детей, а также на общее состояние ребёнка:

  • на температуру,
  • есть ли потеря аппетита,
  • находится ли ребёнок в общем тонусе.
  • Если сустав пухлый и приобрел красный или бурый цвет, нужно незамедлительно обратиться к доктору. Возможно – это начало тяжелого системного заболевания или попадание в сустав инфекции.
  • Очень серьезно необходимо отнестись к появлению болей в суставах у ребенка по утрам — они могут свидетельствовать о наличии болезни Стилла или лейкемии.
  • Среди детей достаточно расширена болезнь Шляттера. Недуг проявляется в виде острой боли в колене (передней его части), в месте присоединения сухожилия коленной чашечки к берцовой кости. Причина данного заболевания не установлена.

Недостаток полезных веществ

Нередко родители, дети которых достигли 3-летнего возраста, замечают, что у ребенка болят икры ног. Подобную симптоматику может спровоцировать недостаток в организме таких веществ, как кальций, фосфор, калий. Костные ткани начинают интенсивно расти, а полноценного питания они не получают.

Данное состояние может быть спровоцировано неправильной пищей. Но иногда дефицит веществ вызван плохим усвоением данных элементов. Такая картина может сигнализировать о вторичном рахите.

Описание Растущему организму нужны строительные материалы для того, чтобы расти ввысь и вширь. Ими выступают белки, жиры, углеводы, кислоты, витамины и микроэлементы . Недостаток последних двух групп может спровоцировать боли в ногах:

  • Отсутствие кальция или фосфора ведет к хрупкости костей. Ребенок может получить трещину в кости или перелом там, где здоровое чадо обошлось бы ушибом.
  • Магний ответственен за многие процессы, но в первую очередь – за кроветворение и работу сердца. Дефицит магния ведет к повышенной утомляемости, ночным болям и судорогам.
  • Витамины нужны для нормального роста тканей, а так же для лучшей усвояемости микроэлементов.
Характер боли Болевые ощущения возникают внезапно или после маленькой травмы. Болеть может любая часть ноги или вся нога.Дополнительные симптомы Вялость, изменение цвета кожи, плохое пищеварение, замедленный рост волос и ногтей, жалобы на тошноту и головокружение.

Кто и как диагностирует? Педиатр. Методы: осмотр, анализы крови, анализ волос или ногтей на химические элементы.Лечение Разработка полноценного рациона, витамины и минералы в капсулах или таблетках.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Растяжение или разрыв Ахиллова сухожилия

Описание Ахиллово сухожилие – самое прочное сухожилие в теле . Оно располагается на задней части ноги, от пятки и выше. Увы, «самое прочное» не означает «железное»: это сухожилие часто подвергается растяжениям. В худшем случае может произойти разрыв.

Травмы Ахиллова сухожилия у детей почти всегда обусловлены внешним воздействием: падением с высоты, резким прыжком, ударом.

Характер боли Болевые ощущения нарастают постепенно, располагаются над пяткой. Боль – тянущая, средней интенсивности, доставляет дискомфорт при ходьбе.Дополнительные симптомы Ребенок не может встать на носочки.

На месте травмы формируется кровавый отек, похожий на гематому.Кто и как диагностирует? Травматолог. Методы: осмотр, рентген.Лечение При растяжении – гипс, покой, медикаменты при необходимости. При разрыве – операция по сшиванию.

Провоцирующие факторы

Болевой синдром, вызванный элементарными особенностями роста детского организма, встречается значительно чаще других возможных причин. Темпы увеличения костей, мышц, скелета, связок и сосудов вызывают ускоренный обмен веществ, приводят к тому, что кровоток во время движения усиливается, чтобы снабжать ткани, а в период расслабления и покоя - уменьшается.

Это вызывает появление спастических болевых ощущений. Иногда, чтобы убрать их, достаточно помассировать или потереть ножки. Такие боли роста могут продолжаться до 7-10 лет, а в некоторых индивидуальных случаях - и до подросткового периода.

Недостаток витаминов и микроэлементов, вызывающий боли в ногах, врач может определить по сопутствующим признакам вроде вялости, головных болей, сниженной активности, бледности и апатии. Эту причину можно ликвидировать с помощью витаминных комплексов, свежевыжатых соков, правильно сбалансированного питания.

Сильные эмоции и стресс возникают в сложных ситуациях, при чувстве вины или утрате близкого человека, потере любимой игрушки или в сложных ситуациях в социуме. Иногда боли в ногах действительно появляются, но примерно в 50% случаев - это отговорка, возможный повод чего-то не делать, не идти на нежелательный контакт.

Детям свойственно частое травмирование конечностей. Ушибы, переломы, растяжение сухожилий, ссадины - неизбежные издержки повышенного интереса к познанию окружающего мира, стремления проникнуть в запрещенные для прогулок места, активных ролевых игр.

Такого рода повреждения появляются внезапно, обычно с резкими болями и выраженной симптоматикой, которая практически лишает способности к активному передвижению. Подобные ситуации разрешимы только у травматолога, с последующим скрупулезным лечением во избежание осложнений. В первую очередь страдают ступни, как часть ноги, принимающая на себя первый удар.

Боль в ступнях тоже может найти естественное объяснение в виде неудобной обуви, мозоли или вросшем ногте. Это легко определить, внимательно осмотрев ножки ребенка (указанную часть стопы) или просто выслушав жалобу.

Причины появления болевой симптоматики в области ног в детском возрасте могут быть довольно разными начиная от простого ушиба и травмы и заканчивая развитием тяжелых патологических заболеваний.

Специалистами выделяются наиболее частые факторы, способствующие развитию такого состояния:

  • одной из таких причин является интенсивный рост, в медицине классифицирующийся, как «боль роста», проявляющаяся у детей от 5 до 7 лет. В этом случае быстрый рост тела (до полового созревания) отмечается за счет удлинения нижних конечностей;
  • малыши могут предъявлять жалобы на болевые ощущения при наличии ортопедических проблем (плоскостопия, сколиоза, нарушений осанки и т. д.). При прогрессировании таких состояний отмечается смещение нагрузки, что ведет к повышенному давлению тела на ноги. Помимо этого, боль в области ног может возникнуть при патологических изменениях тазобедренного сустава наследственного характера;
  • причиной боли в ногах у ребенка может являться инфекция хронического течения, например, кариес, аденоиды или тонзиллит. Поэтому крайне важно своевременная санация очагов поражения, особенно в ротовой полости;
  • ребенок может страдать от болей в ногах в случае сбоя работы эндокринной системы, который может проявляться, например, в форме диабета. Провокатором развития этого заболевания является нарушенная функция паращитовидной железы и надпочечников, что проявляется деминерализацией костных тканей;
  • у детей после 3 лет нередко возникает боль в икроножных мышцах, что обусловлено недостаточным поступлением в организм фосфора, кальция и калия. Помимо этого, крайне неприятной болезнью, сопровождающей любые физические нагрузки (даже минимальные), является нейроциркулярная дистония, при которой от ребенка поступают жалобы на боли в ногах, появляющиеся чаще всего ночью. При этом малыш может жаловаться на дискомфортное состояние в области сердца и живота;
  • болевая симптоматика в ногах у детей возможна, как результат патологических нарушений кровеносной системы, характеризующихся беспричинными падениями малыша и присутствием дискомфорта. Кроме того, при активных занятиях спортом у ребенка вполне может появиться боль в ногах, что требует пересмотра режима тренировок и снижения нагрузки.

Во всех случаях появления боли в нижних конечностях у детей, необходимо обращение в медицинское учреждение для уточнения диагностики и назначения дальнейших терапевтических мероприятий. Особенно важна консультация врача, когда болит колено и неприятные симптомы появляются в ночное время суток, сопровождаясь ухудшением общего состояния ребенка.

Неподходящая обувь

Описание Если у ребенка болит нога, то первое, что стоит заподозрить – маленькая обувь . Дети быстро растут, и кроссовки, которые три месяца назад были «в самый раз», теперь сильно сжимают ногу.

Характер боли Болит подошва ноги, пальцы, боковые стороны стопы. Болевые ощущения – жгучие, давящие. Быстро нарастают при ходьбе, полностью проходят в покое (если снять обувь, естественно).Дополнительные симптомы Синяки, мозоли, искривление ногтей, патологическая форма стопы.Кто и как диагностирует? Ортопед. Методы: осмотр, анамнез.Лечение Смена обуви, теплые ванночки.

Опасные и тревожащие болевые ощущения

Не стоит пытаться провести диагностирование внешних выраженных проявлений самостоятельно, листая медицинский справочник. Иногда боли в ногах становятся лишь одним симптомом в сложном протекании заболевания и, если травматолог не находит патологии и травм, это может быть делом аллерголога, ревматолога, кардиолога или инфекциониста.

При сердечно-сосудистой патологии ребенок часто спотыкается и падает - это связано с болевыми ощущениями ниже колен, но более всего - со снижением кровотока, вследствие чего возникает вялость и хроническая усталость.

При нейроциркуляторной недостаточности у малышей крайне часто наблюдается нарушение сна, головные боли, дискомфорт в области сердца и живота.

Боли в ногах могут проявляться и при наличии хронического носоглоточного воспаления - тонзиллита, кариеса, синусита, гайморита, - и в этом случае они просто спутники плохого самочувствия.

Очень часто боли в ножках может вызывать ортопедическая патология - врожденное или приобретенное плоскостопие, искривление позвоночника, сколиоз, неправильная осанка. Это может привести к тому, что на конечности будет оказываться не свойственная им нагрузка в местах, на нее не рассчитанных, что и будет вызывать болезненность, затруднение при ходьбе.

Крайне тревожным признаком является боль в суставах по утрам (патология Стилла или лейкемия). На этом длинный список возможных рисков не заканчивается, потому что боли в ногах могут быть симптомом любого воспалительного недуга в организме, и истинную причину такого явления способна определить только грамотная и доскональная диагностика.

Боль в нижних конечностях может быть сопутствующим фактором при сахарном диабете, патологии надпочечников, щитовидной железы. Она же может быть признаком врожденной недоразвитости соединительной ткани.

Сильные болевые спазмы в икроножных мышцах часто объясняются недостаточностью фосфора и кальция, наличием остеопороза. Нет ничего более непростительного, чем пропустить тревожные сигналы детского организма и не устранить в раннем возрасте заболевания, которые еще можно излечить.

Боль в ногах у ребенка может появиться из-за развития: ревматизма, артрита, нейроциркулярной дистонии, инфекционных и острых респираторных заболеваний. Также причиной болей могут стать патологии сердца.

Нередко случается так, что боль поражает детей. Появление болей любого происхождения требует обращения к педиатру. Появление болей в ногах может быть вызвано множеством причин.

Воспаление пальца, вросший ноготь

Описание Вросший ноготь – патологическое состояние , при котором край ногтя (почти всегда – на большом пальце) прорастает через кожу лунки, образуя открытую рану. С воспалением пальца его роднит то, что в обоих случаях в палец через рану попадает инфекция.

Характер боли Болевые ощущения – острые, жгучие. Находятся в лунке ногтя, на самом ногте или внутри пальца. Усиливаются при ходьбе.Дополнительные симптомы Почернение ногтя, гной, кровь, температура.

Описание Вторая по частоте причина обращений к педиатру – травмы, ушибы и локальные воспаления . Детский возраст знаменуется подвижностью и любопытством, за которое приходится расплачиваться падениями и порезами.

Характер боли

  • При ушибах: ноющая, слабая или средняя, совпадает с ушибленным местом.
  • При растяжениях: подострая или ноющая, средняя, совпадает с местом растяжения и разливается вокруг него.
  • При переломах: острая, колющая или режущая, сильная. У ребенка нога болит и опухает.
  • При воспалении: горячая «разливающаяся», начинается в месте попадания инфекции в тело и медленно распространяется по всей конечности.

Дополнительные симптомы Гематомы, порезы, ссадины, ограниченная подвижность ноги, температура.Кто и как диагностирует? Педиатр, травматолог. Методы: анамнез, осмотр, анализы, рентген.Лечение При травмах: покой, холодный компресс, фиксация конечности.

Для энергичного и активного малыша такие явления, скорее, норма. В большинстве случаев ушибы, растяжения совершенно незначительны. Как правило, ребенок жалуется на боли в ногах пару дней. Затем все проходит самостоятельно.

Однако в некоторых ситуациях дело обстоит сложнее. И если серьезную травму видно с первых минут, то существуют еще микротравмы, незаметные человеческому глазу. Подобные состояния зачастую провоцируют чрезмерные физические нагрузки, ведь современные малыши посещают множество секций и кружков.

Опасность состоит в том, что микротравма незаметна для окружающих, и о ней может не подозревать даже сам ребенок. А именно она способна впоследствии привести к серьезным осложнениям.

Резкие боли в суставах либо мышцах сигнализируют о повреждениях тканей. Если к дискомфорту присоединяется отечность или покраснение, а также местное повышение температуры, обязательно обратитесь к специалисту.

Такое состояние нуждается в тщательной диагностике. Ведь могла попасть и инфекция. В этом случае у ребенка может развиться септический артрит. Неадекватное лечение способно привести к необратимым повреждениям сустава.

Ортопедические проблемы

Описание При некоторых патологиях сердца или сосудов кровоток не может обеспечить нормальное количество крови (и кислорода) ногам, так как последние расположены дальше всего от центрального органа.

Характер боли Болевые ощущения – резкие, возникают на фоне покоя. Сковывают всю ногу. Проходят после массажа или физической активности.Дополнительные симптомы Недостаточность кровообращения: бледная кожа ног, «мурашки» под кожей, слабый пульс.

Различные патологии, связанные с опорно-двигательным аппаратом, относят к достаточно частым явлениям у малышей. Это могут быть:

  • неправильная осанка;
  • плоскостопие;
  • сколиозы;
  • врожденный недуг тазобедренных суставов.

Нередко в результате именно таких нарушений болят ноги у ребенка. Причины заключаются в смещении центра тяжести. Нагрузка неравномерно распределяется на нижние конечности. Чаще всего страдает один определенный участок детской ножки: стопа, бедро, голень либо сустав.

Постоянное давление приводит к тому, что у ребенка болят ноги.

Развитие плоскостопия, сколиоза, нарушения осанки способны вызвать боли в ногах. Этому способствует такой симптом этих заболеваний, как смещенный центр тяжести, что ведет к увеличенному давлению всей массой на определенный участки ноги, например, на голени или суставы.

Присутствие некоторых видов пороков аортального клапана, коарктация аорты способны снизить кровоток к нижним конечностям, почему и появляются боль. Также наблюдаются такие факторы:

  • спотыкание при ходьбе;
  • усталость и боль;
  • пульс в ногах прослушивается слабее чем на руках или вообще не прощупывается.
у ребенка болят ножки

Неполноценность соединительных тканей, находящихся в составе сердечного аппарата клапанов, связках и сосудах способна вызвать боль в ногах. Эта аномалия способствует:

  • гипермобильности суставов;
  • развитию плоскостопия;
  • развитию сколиоза;
  • нарушению осанки;
  • нефроптозу;
  • варикозу.

Стресс, нервное напряжение

Описание Причины боли в ногах у детей могут крыться в психологии . Некоторые болезни называются «психосоматическими», потому что психические расстройства переходят на соматический (телесный) уровень.

Дети и подростки крайне восприимчивы к стрессам, поэтому ссора с родителями или классным руководителем может привести к неожиданному спазму мускулатуры ног или сосудов, что вызовет боль.Характер боли Болевые ощущения возникают неожиданно. Носят среднюю либо ярко выраженную интенсивность, чаще всего захватывают всю ногу.

Дополнительные симптомы Психомоторное возбуждение, приступ страха или паники, спазмы.Кто и как диагностирует? Невролог, детский психолог. Методы: анамнез, психологические тесты, дифференциальная диагностика.Лечение Устранение стрессового фактора.Обязательно посмотрите следующее видео

Инфекция

Развивающийся тонзиллит, аденоидит, наличие множественного кариеса нередко становятся причинами того, что появляется боль в ногах. Чтобы избежать их появления необходимо вовремя очищать ротовую полость и систематически ходить на прием к стоматологу и отоларингологу.

Иногда причины, почему у ребенка болят ноги, могут скрываться в носоглотке. К подобному состоянию приводят:

  • тонзиллит;
  • аденоидит;
  • множественный кариес.

Крайне важно своевременно выполнять необходимые меры профилактики:

  • посещать стоматолога, отоларинголога;
  • лечить проблемные зубы;
  • следить за гигиеной ротовой полости.

В некоторых случаях боль в ногах является первым симптомом развивающегося ревматизма либо ревматоидного артрита.

Подобная клиника может возникнуть на фоне патологий эндокринной системы:

  • болезней надпочечников;
  • диабета;
  • заболеваний паращитовидной железы.
Эти недуги сопровождаются нарушением минерализации костей. Иногда дискомфорт в ногах является первым признаком некоторых патологий крови. Поэтому, если боли носят постоянный характер, родители обязательно должны показать малыша врачу.

Описание Хронические инфекции носа, глотки и других частей системы дыхания являются источником бактерий, распространяющихся по всему телу . Поскольку ноги подвергаются большой физической нагрузке, при перепадах температуры (обморожение, повышенное потоотделение вкупе с холодным ветром) иммунные реакции ребенка могут ослабнуть, и инфекция распространится на нижние конечности.Характер боли Болевые ощущения – ноющие, ломящие.

Дополнительные симптомы Субфебрильная температура, насморк.Кто и как диагностирует? Педиатр. Методы: анализы.Лечение Укрепление иммунитета, .

Врожденные недуги сердечно-сосудистой системы

плоскостопие, косолапость, гипермобильность суставов.Характер боли Болевые ощущения возникают после небольшой травмы, скручивания или растяжения. Они похожи на болевой синдром, возникающий при травмах, но длятся намного дольше или вообще не проходят без вмешательства врачей.
у ребенка болят ножки

Дискомфорт в ногах — это клинический симптом подобных недугов. Врожденный порок артериального клапана либо коарктация аорты приводит к недостаточному кровоснабжению в конечностях. В результате ребенок испытывает боль.

Таким малышам трудно ходить, они часто падают, спотыкаются, очень быстро утомляются. При данных состояниях пульс на руках можно прощупать, а вот на ногах он практически отсутствует.

Такая патология также является врожденной. Она характеризуется недостаточностью тканей, которые входят в состав сердца, вен, связок.

Кроме болезненных ощущений в конечностях, подобное состояние может привести к:

  • плоскостопию;
  • нефроптозу;
  • нарушению осанки;
  • заболеваниям суставов;
  • варикозу.
Дискомфорт в ногах - это клинический симптом подобных недугов. Врожденный порок артериального клапана либо коарктация аорты приводит к недостаточному кровоснабжению в конечностях. В результате ребенок испытывает боль.

Ревматизм и артрит

Боль в ногах и суставах может стать первым симптомом развития ревматизма, ювенильного ревматоидного артрита. При этом могут присутствовать такие эндокринные патологии как:

  • сахарный диабет;
  • заболевания надпочечников;
  • заболевания паращитовидной железы.

Все это причины нарушения поступления минералов к тканям костей, почему и наблюдается . Также к развитию артрита ножных суставов может привести заболевание крови. Когда ребенок жалуется на боли в суставах, следует незамедлительно посетить врача. Особенно если во время появления таких болевых ощущений реакция Манту была положительной.

Нейроциркуляторная дистония

Если ребенок жалуется на боли в ногах ночью, одной из причин этого является нейроциркулярная дистония. Сопутствующими симптомами являются:

  • дискомфорт в сердце и животе;
  • кажется, что не хватает воздуха;
  • появление головных болей;
  • бессонница.
Это заболевание, которое проявляется расстройствами сердечно-сосудистой, дыхательной систем. Малыш, у которого наблюдается данная патология, крайне плохо переносит любые физические нагрузки.

Чаще всего при таком диагнозе родители замечают, что болят ноги у ребенка по ночам. Симптоматика довольно часто сопровождается следующей клиникой:

  • головная боль;
  • нарушенный сон;
  • дискомфорт в животе;
  • боль в сердце;
  • чувство нехватки воздуха.

Описание Боли в ногах у ребенка могут быть вызваны болезнью, при которой нервы перестают адекватно реагировать на раздражители . Если «мишенью» больных нервов стали сердце и система кровообращения, то диагноз звучит как «нейроциркуляторная дистония». Возможных причин множество: и наследственность, и стресс, и перенесенные инфекции.

Характер боли Болевые ощущения связаны с напряжением мышц сосудов в ногах или с судорогами. Боль возникает быстро, захватывает всю конечность. Характер боли различается в широких пределах.Дополнительные симптомы Тахикардия, брадикардия.

Кто и как диагностирует? Кардиолог. Методы: анамнез, клинические исследования (температура тела, пульс, давление), дифференциальная диагностика.Лечение Психотерапия, седативные средства, транквилизаторы, антидепрессанты.

Влияет ли возраст?

Описание Рост не проходит бесследно – вытягиваются сосуды, растут мышцы, и все это происходит неравномерно . Поэтому у детей (преимущественно до 12 лет) могут наблюдаться ночные боли, дневные боли после нагрузок.

Характер боли Болевые ощущения – колющие, возникают внезапно. Быстро проходят.Дополнительные симптомы Отсутствуют.Кто и как диагностирует? Терапевт. Методы: опрос.Лечение Не требуется.

Особенность таких болей – они возникают один-два раза и бесследно проходят.

у ребенка болят ножки

Для разных возрастных групп детей есть свои причины боли, которые возникают чаще других:

  • в 3 года – рост тканей, врожденная неполноценность соединительной ткани, недостаток витаминов и микроэлементов;
  • в 8 лет – неподходящая обувь, травмы, рост тканей, сердечнососудистые патологии;
  • в 12 лет – , инфекции, травмы;
  • в 16 лет – нейроциркуляторная дистония, психосоматические боли, .

Боль после укола

Если ребенку была введена инъекция в мягкие ткани, то после укола может появиться тянущая или жгучая боль в месте укола. Иногда это ощущение уходит ниже по ноге. Это – нормальная реакция, которая зависит от типа введенного препарата. Если боль распространилась по всей ноге – значит, был задет нерв. Со временем это тоже проходит.

Как снять боль

Если ребенок жалуется на появление болей в ногах, то для начала их можно просто помассировать легкими движениями и поглаживаниями. Это усилит кровоток к мышцам ног, что способствует уменьшению болей. Появление болевых ощущений, вызванных другими факторами, требует срочного обращения к врачу, после чего должна быть проведена полная диагностика.

Немаловажным является ношение правильной и удобной обуви. Нельзя допускать долгого нахождения в спортивной обуви, такой как кроссовки. Выбирать обувь нужно только по размеру. Правильное и полноценное питание и двигательная активность необходимы для нормального роста и укрепления мышц и костей, тогда вопрос: «Почему ребенок жалуется на боль в ногах?» — беспокоить не будет.

Среди распространенных детских недугов специалисты отмечают боль в ногах . Данное понятие включает в себя ряд заболеваний , которые совершенно различаются по симптомам и причинам появления. Всякий конкретный случай требует четкого выяснения точной болевой локализации, которая может появиться в костях, мышцах, конечностях.

Оглавление [Показать]

  • Причины болей в ногах у ребенка
  • К каким врачам и когда обращаться?

Поделитесь с друзьями!
Vk
Send
Klass