Как лечить протрузию — Все про суставы

Что такое протрузия дисков позвоночника: симптомы, причины, виды ^

Воздействуя на нервные окончания и спинной мозг, протрузия проявляется:

  • Поясничными болями при длительной ходьбе или вынужденном пребывании в положении сидя или стоя.
  • Болями при наклонах туловища вперед или подъеме прямой ноги.
  • Онемением, покалыванием конечностей; иногда болями.
  • Радикулитом пояснично-крестцового отдела.
  • Скованностью движений.
  • Мышечной слабостью в ногах.
  • Иногда нарушением мочеиспускания.

Протрузия представляет собой не отдельную болезнь, а начальную стадию остеохондроза, которая при несвоевременной терапии может привести к развитию межпозвоночной грыжи. Дегенеративные процессы могут возникать в шейном, грудном, поясничном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника.

В результате какого-либо воздействия или сильной нагрузки на спину фиброзное кольцо истончается, однако не разрывается, как при экструзии. Пульпозное ядро начинает набухать и становится выпуклым, при этом больной ощущает острую боль.

По типам протрузия позвоночника бывает:

  • Центральной (выпуклость к центру спинномозгового канала);
  • Латеральной (выбухание образуется справа или слева позвоночника);
  • Заднелатеральной (происходит в направлении назад и сбоку);
  • Задней (направлена назад).

К основным причинам возникновения дистрофических процессов в тканях относятся:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Остеохондроз;
  • Нарушение питания межпозвоночных дисков;
  • Чрезмерные нагрузки на позвоночник в результате занятия силовыми видами спорта;
  • Болезни инфекционного характера;
  • Травмы;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Изменения, происходящие в результате старения организма;
  • Резкие движения.

Опасность протрузии дисков позвоночника состоит в том, что он может развиваться без каких-либо проявлений на протяжении долгого времени. Только после набухания пульпозного ядра и сдавливания ним нервных корешков, признаки протрузии начинают проявляться и усиливаться со временем.

Характерные симптомы протрузии:

  • Скованность движений в пояснице или других отделах позвоночника;
  • Появления болевых ощущений во время движения или сильных физических нагрузок;
  • Онемение стоп и пальцев на ногах;
  • Слабость мышц;
  • Появление головокружений и головных болей в случае дегенеративных процессов в шейном отделе;
  • Повышение артериального давления;
  • Частые мочеиспускания (если сдавливание влияет на функцию спинного мозга).

При появлении первых признаком заболевания, необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы избежать осложнений и последующего оперативного вмешательства.

Возникшие выступы на дисках, негативно воздействуют на спинномозговые структуры, являясь причиной появления следующих симптомов:

  • локальные боли в шее, чаще хронического проявления;
  • слабость мышечной системы в верхних конечностях, а именно, в плече и локте;
  • чувство онемения и покалывания в руках;
  • болевые ощущения с иррадиацией вдоль верхних конечностей.
Специфичность симптомов зависит от локализации и степени течения патологии. Вполне ожидаемым проявлением при рассматриваемом заболевании является хроническое или острое болезненное ощущение в шейной области. При этом характерно, что боль отдается в плечо или руку.

Клиническая картина обладает обширными проявлениями, основными из них являются:

  • интенсивная или тупая болезненность в области шеи, чаще затылка;
  • головные боли или головокружения, сопровождающиеся шумом в ушах и ухудшением зрения;
  • боль, как было выше сказано, может распространяться на всю область верхних конечностей и голову, при этом характерно онемение пальцев и физическая слабость рук.

При локализации рассматриваемого недуга в других отделах позвоночного столба симптоматика несколько иного направления:

  1. при грудной протрузии — постоянные боли наблюдаются в области грудины;
  2. при поясничной — боль проявляется в пояснице, которая может отдаваться в ягодицу и нижнюю конечность. При этом возможно онемение и физическая неактивность обеих ног.

Если говорить о симптомах протрузии шейного отдела позвоночника, то следует учесть следующие анатомо-физиологические особенности этого отдела:

  • Отсутствие дисков в 1 и 2 шейных позвонках
  • Относительно большую высоту шейных позвонков
  • Анатомическую неоднородность строения шейных позвонков
  • Проходящую через остистые отростки шейных позвонков позвоночную артерию, которая питает кровью головной мозг
  • Совершаемые в шее сложные движения с большой амплитудой
  • Необходимость постоянно поддерживать голову в нужном положении
  • Узкий спинномозговой канал в шейном отделе
  • Наличие лордоза (физиологического изгиба кпереди).

Из всего этого следует, что даже минимальное смещение на 1 мм. шейного межпозвонкового диска повлечет за собой определенные клинические проявления.

Эти проявления представлены двумя группами (нейродистрофические и вегетососудистые), которые включают в себя:

  • Боль в шее, цервикаго или цервикалгию
  • Ограничение движений в шейном отделе, головную боль
  • Ощущение головокружения, шума или звона в ушах
  • Нарушение чувствительности, снижение объема движений в верхних конечностях и в плечевом поясе на фоне кожных парестезий (специфических неприятных ощущений)
  • Колебания артериального давления
  • Расстройства сна
  • Изменения личности и поведения – плаксивость, раздражительность, быстрая утомляемость.

Как мы уже говорили, шейный отдел позвоночника является очень уязвимым в силу узости позвоночного канала. Главной проблемой является тот факт, что компрессия нервных корешков в данном случае может быть не только причиной появления болей, но и серьезно сказываться на всем организме. Итак, давайте разберемся, какие симптомы сопровождают это заболевание.

Вполне логичными и ожидаемыми при таком заболевании будут хроническое или острое ощущение боли в области шеи. При этом боль может «отдавать» в плечо и руку.

К сожалению, компрессия нервных корешков в шейном отделе позвоночника приводит и к появлению ряда симптомов, которые никак не связаны на первый взгляд с болью в шее. В частности может ощущаться онемение рук, может появиться нарушение чувствительности пальцев, часто появляется чувство «ползания мурашек».

Но если эти симптомы еще можно связать с болью в шее, то некоторые кажутся абсолютно самостоятельными. Например, могут происходить резкие скачки артериального давления, появиться головокружение и головные боли (часто они появляются совмещено), появляется непонятный шум в ушах.

Могут появиться даже повышенная раздражительность, что вообще «никак не вяжется» с проблемами шеи. Именно поэтому иногда получается, что человек долгое время безуспешно пытается лечиться и жалуется на проблемы с сердцем, хотя врачи не видят причин постоянных скачков давления во время исследований.

А причина, оказывается, скрыта в шее в виде небольшой протрузии, раздражающей нервный корешок и практически не вызывающей болевого синдрома.Да и восприятие многих людей из области «поболит и перестанет» играет на руку болезни, которая постепенно прогрессирует.

Признаки протрузии шейного отдела позвоночника зависят от размеров выпячивания и типа патологии. Например, при фораминальном виде патологии велик риск сжатия нервных корешков, поэтому боль будет проявляться сильнее.

Помимо боли могут проявляться и другие симптомы протрузии:

  • спазм мышц шеи и надплечий;
  • болезненны ощущения в рядом расположенных участках, например, трапециевидных мышцах рук;
  • покалывание в области шеи;
    онемение;
  • слабость в верхних конечностях.
  • При выпячивании и защемлении позвоночной артерии симптоматика протрузии усиливается. Возникают следующие признаки:

    • повышенная утомляемость;
    • головокружение;
    • перепады давления;
    • болезненные ощущения в области сердца;
    • ухудшение слуха, звон в ушах;
    • боль в затылке;
    • потемнение в глазах.
    Здоровые диски без проблем амортизируют позвонки во время различных движений, тем самым компенсируя физическую нагрузку на позвоночник.

    Диагностика протрузии дисков шейного отдела начинается с полного физического осмотра шеи и рук. Врач при этом проверяет шею на гибкость, диапазон движения и прочие внешние признаки прижатия нервных оснований и спинного мозга.

    Помимо сбора сведений о симптомах протрузии и пальпации поражённых мест, врачу необходимо получить более детальную информацию.

    С этим помогают справиться методы инструментальной диагностики:

    • компьютерная томография с использованием контрастного вещества — распознают малейшие повреждения и сжатие нервных корешков;
    • магнитно-резонансная томография — выявляют место, в котором расположена протрузия, а также обнаруживают пострадавшие участки, например, пережатые нервные корешки или сосуды;
    • рентгенологическое исследование — определяют расстояние между позвонками в месте поражения;
    • электромиография — изучают состояние мышечной ткани и периферических нервов, а также нервно-мышечных соединений.

    На МРТ имеют значение задние протрузии, которые в свою очередь делятся на: фораминальные, латеральные, медиальные, диффузные, циркулярные. Циркулярные протрузии шейного отдела делятся на равномерные, циркулярно-фораминальные и заднее-циркулярные.

    Самыми безопасными являются равномерные и латеральные. В то время как циркулярно-фораминальные, задне-циркулярные,фораминальные протрузии наиболее опасны и представляют опасность для дальнейшего самочувствия.

    Диагностика проводится на основании жалоб пациента на перечисленные выше симптомы. Требуется консультация врача-невролога и вертебролога. Основной метод диагностики — МРТ болезненного участка позвоночника.

    Благодаря магнитно-резонансному исследованию возможно получить точную картину о протрузии: степень прогресса, сформирована ли грыжа; общее состояние позвоночника; наличие очагов воспалительного процесса.

    Реже используется компьютерная томография и рентгенологическое обследование. Эти виды диагностики менее информативны и имеют значительные погрешности.

    К дополнительным методам выявления протрузии относят:

    • миелографию;
    • вертебральную
    • артериографию;
    • дискографию;
    • веновертебрографию;
    • пневмомиелографию;
    • эпидурографию;
    • пневмоэпидурографию.
    Протрузия представляет собой не отдельную болезнь, а начальную стадию остеохондроза, которая при несвоевременной терапии может привести к развитию межпозвоночной грыжи. Дегенеративные процессы могут возникать в шейном, грудном, поясничном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника.

    Как лечить грыжу поясничного отдела народными методами?

    Позвоночник – это опора тела, поддержка всего скелета человека. Он также защищает спинной мозг от повреждений. Мышцы, связки и хрящевые диски обеспечивают позвоночнику подвижность и гибкость. Диски являются своеобразным буфером между позвонками и служат для амортизации воздействия их друг на друга.

    Каждый позвонок состоит из жесткой фиброзной капсулы и пульпозного гелеобразного ядра. Когда лимит прочности капсулы исчерпывается, диск начинает деформироваться, кольцо истончается, появляются повреждения на его внутренней части.

    Если не только внутренняя часть кольца, а уже и его наружные волокна расслаиваются или разрываются, и часть ядра начинает выступать за пределы диска, речь идет о межпозвоночной грыже. Если фиброзная капсула еще цела – это протрузия, если она разорвана, а внутреннее содержимое выступает наружу – это грыжа.

    Стадии развития грыжи

    Протрузии представляют не меньшую опасность, чем грыжи, поскольку выпячивание способно сдавливать спинной мозг.

    Часто не сам остеохондроз обращает на себя внимание, а его осложнения, которые проявляются симптомами, не позволяющими себя игнорировать.

    Первым звеном в таких осложнениях остеохондроза становится протрузия межпозвонкового диска.

    Протрузия межпозвонкового диска является осложнением остеохондроза

    В дальнейшем выход хряща за пределы межпозвонкового соединения сопровождается разрывом фиброзной капсулы и оголением пульпозного ядра.

    Все эти процессы сопровождаются нарушением позвоночной оси.

    Спондилолистез, в свою очередь, грозен неврологическими расстройствами. Механическое повреждение нервных волокон усугубляется расстройствами кровообращения, спазмом и рубцовыми изменениями окружающей мышечной ткани.

    Выход хряща за пределы межпозвонкового соединения

    Если периодически не размыкать этот круг патологических реакций, то болезнь быстро набирает силу и не радует своим финалом.

    Любой хронический процесс изматывает чередой своих обострений с ремиссиями, и рано или поздно у страдающего осложнённым остеохондрозом возникает вопрос отчаяния: «А можно ли вообще избавиться от грыжи поясничного отдела?».

    Можно лишь создать условия для его мягкого рубцевания и попытаться стабилизировать позвоночник, подходя к вопросу профессионально.

    Эти два терапевтические направления лучше осуществлять в рамках специализированного стационара. Но жизнь диктует свои правила. Все знают, как лучше, но не у всех получается следовать лучшему сценарию, по разным причинам.

    Лечить или погодить

    Начнём с того, что грыжа позвоночника это повод для оперативного вмешательства. Диапазон консервативного вмешательства здесь значительно сужается.

    Это происходит потому, что в любой момент времени может произойти соскальзывание позвонков и грубое повреждение спинного мозга.

    Спрогнозировать когда и при каких обстоятельствах это произойдет невозможно. Поэтому любой здраво мыслящий врач предложит кардинальное решение проблемы.

    Как лечить протрузию в домашних условиях?

    Если протрузию можно вылечить консервативными методами, то грыжа часто требует хирургического вмешательства.

    Содержание

    характеризуются выпячиванием диска. Пульпозное ядро начинает смещаться, давит на границы фиброзного кольца. В результате этого процесса появляется выпуклость, в некоторых случаях она достигает половины окружности диска. На первой стадии человек может испытывать жгучие вспышки боли, но этот симптом часто отсутствует.

    Вторая – пролапс

    На этой стадии ядру удается удерживать фиброзное кольцо, но происходит увеличение выпуклости и давления на позвоночник. Больной испытывает дискомфорт, ноющие боли, возможны жжения в области поясницы.

    Третья – протрузия

    Фиброзное кольцо не выдерживает нагрузку и выпускает часть пульпозного ядра за свои пределы. На этой стадии появляются сильные боли, онемение конечностей, начинается отек тканей.

    Из-за отсутствия симптомов лечение заболевания начинается только на второй или третьей стадии, когда требуется длительное комплексное лечение.

    Основная причина этого явления – большая нагрузка на поясничный отдел позвоночника, который имеет значительную амплитуду движений.

    Основные причины развития протрузии поясничного отдела:

    • наследственные особенности строения поясничного столба;
    • инфекционные заболевания;
    • нарушения обмена веществ, приводящие к дегенеративным процессам;
    • неразвитый мышечный корсет и неправильная осанка;
    • тяжелые физические нагрузки или малоподвижный образ жизни.
    Протрузия может образоваться и из-за полученной травмы, ожирения, неправильного питания или возрастных изменений в организме человека.

    Симптомы

    Запущенная протрузия может привести к развитию грыжи, оперативному лечению и инвалидности.

    Заболевание долгое время развивается бессимптомно, иногда появляются слабые боли, на которые многие не обращают внимания.

    Но как только защемляются нервные корешки, человек начинает испытывать:

    • скованность в области поясницы;
    • онемение пальцев на ногах и стоп;
    • жгучие и сильные боли в спине;
    • нарушение функций мочевого пузыря (наблюдается не у всех страдающих протрузией);
    • потерю подвижности пораженного участка и упругости мышц;
    • быструю утомляемость;
    • дискомфорт при подъеме, наклоне и посадке.
    Первые симптомы имеют слабовыраженный характер, но уже через несколько дней боли и дискомфорт усиливаются. Однако симптоматика в каждом конкретном случае может быть разной, это зависит от причины и стадии заболевания.

    Диагностика

    При появлении первых симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу.

    Он назначит обследование: компьютерную томографию позвоночника или МРТ поясничного отдела. На снимках специалист находит место расположения протрузии, ее размеры, ставит диагноз и назначает эффективное лечение.

    Как избавиться

    Если начать лечение на ранних стадиях заболевания, то оно будет проходить быстро и безболезненно. Обычно врач советует выполнять комплекс физических упражнений для восстановления здоровья поясничного отдела позвоночника, лечебный массаж, душ Шарко с контрастной температурой от 10 до 45 градусов, процедура также называется душем «ударного типа».
    Лечение протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами

    К нему прибегают во время острой стадии заболевания.

    Врач назначает анальгетики, которые ослабляют боли и улучшают состояние человека, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты и витамины группы В. Препараты снимают воспаление, уменьшают компрессию нервных корешков.

    В некоторых случаях специалисты назначают инъекции анестетика, кортизона или стероидов, они начинают действовать только через сутки и уменьшают раздражение нервных корешков, но такой метод лечения считается одним из самых болезненных и неприятных.

    Лечение протрузии поясничного отдела должно быть комплексным, поэтому помимо лекарственных препаратов специалисты рекомендуют ЛФК, массаж, магнитотерапию и т.д.

    ЛФК – не новый, но эффективный и популярный метод лечения протрузии. Чтобы избавиться от заболевания, нужно запастись терпением и силой воли. Комплекс леченых упражнений направлен на увеличение двигательной активности и снятие воспаления.

    Массаж должен выполнять только профессионал. В первые дни все манипуляции щадящие, без резких движений. Важно избегать воздействия непосредственно на пораженную область.

    Лазеротерапия

    Лазеротерапия лечит организм человека благодаря его возможности поглощать свет. Процедуры помогают отрегулировать обмен веществ, нормализовать биохимические процессы. Лазеротерапия может оказывать обезболивающее и противовоспалительное действие, укреплять иммунитет организма, улучшать питание тканей в пораженной области.

    Ее назначает врач для укрепления иммунитета, улучшения работы кровеносной системы и нормализации обменных процессов. Магнитотерапию проводят на любой стадии протрузии.

    Иглорефлексотерапия

    Вокруг этого метода много споров по поводу эффективности и необходимости назначения. Но, как показывает практика, иглотерапия уменьшает болевые ощущения, причем эффект от процедуры длится долго. Но использовать ее можно только как дополнительный метод лечения протрузии поясничного отдела позвоночника.

    Ударно-волновая терапия назначается как дополнительный или профилактический способ лечения протрузии. Процедуры исправляют осанку, устраняют давление на нервные корешки, укрепляют мышцы спины, повышают их тонус.

    При лечении протрузии к хирургии обращаются крайне редко, так как увеличиваются риски возникновения грыжи, осложнений и ухудшения состояния после операции.

    Когда же все-таки осуществляется хирургическое вмешательство?

    Это необходимо в трех случаях:

    • Консервативное лечение не дало результатов в течение 6 месяцев.
    • Протрузия развивается стремительно, другие виды лечения не способны остановить процесс поражения новых участков позвоночника.
    • Фиброзное кольцо вывалилось слишком сильно, что может привести к потере дееспособности и угрозе инвалидности. 

    Народная медицина

    Чтобы ослабить боль и уменьшить страдания при протрузии, можно в домашних условиях приготовить отвары, настойки или компрессы. Но важно помнить, что эти средства не могут быть основными при лечении протрузии.

    1. Чтобы снять острую боль, на пораженную область положите компресс из чеснока и меда на 20 минут (продукты берутся в соотношении 1 часть чеснока к 2 частям меда). Это средство могут заменить примочки из листьев каланхоэ или настойки маклюры.
    2. Компрессы из чесночной настойки: залейте 300 грамм чеснока 150 мл водки, дайте настояться 10 дней. Компрессы можно прикладывать не более, чем на 30 минут, иначе чеснок оставит на коже ожоги.
    3. Приготовьте ванну со скипидаром: наберите воду с температурой около 40 градусов, добавьте в нее 10 грамм детского мыла, 1-% раствор салициловой кислоты и 1 стакан скипидара. Ванна снимает боль и стимулирует кровообращение, но принимать ее можно не более 10 минут.
    Методов лечения протрузии поясничного отдела много, но их выбор зависит от состояния здоровья больного, симптомов и стадий заболевания.

    Упражнения

    Чтобы комплекс физических упражнений способствовал лечению протрузии, необходимо тщательно отнестись к его формированию.

    При этом важно помнить об основных правилах:

    • В первые дни занятий выполняйте упражнения минимальное количество раз, не стремитесь делать все по максимуму.
    • Вначале выполняйте все упражнения в положении лежа, желательно на кровати с ортопедическим массажем средней жесткости, со временем можно перейти на тренировочный коврик. Следите, чтобы во время упражнений не возникало болевых ощущений в области поясницы.
    • Не спешите, выполняйте упражнения медленно, отдыхая перед каждым не менее 2 минут, но нельзя в это время пить воду.

    Одним из самых эффективных упражнений при поясничной протрузии считается вис на шведской стенке или турнике, на ранней стадии можно использовать скамью для прогибов.

    Эти действия уменьшают давление на нервные корешки и уменьшают болевые ощущения.

    Чтобы получить необходимый эффект, достаточно выполнять 3 простых упражнения:

    1. Лягте на спину, немного согните ноги, а руки вытяните вдоль туловища. Напрягите мышцы живота, но не задерживайте дыхание. Опустите ноги, расслабьтесь, затем повторите упражнение. Количество повторов – 10-12.
    2. Займите исходное положение как в первом упражнении, слегка приподнимите верхнюю часть туловища, ноги не должны менять положение. Затем медленно опустите туловище, отдохните и повторите упражнение не менее 10 раз.
    3. Лягте на спину, слегка согните ноги в коленях, вытяните правую руку вперед и положите на левое колено, левую ногу согните и упритесь в колено правой рукой, чтобы оно не могло приблизиться к голове. Повторите 10 раз.

    Если вы делаете комплекс упражнений самостоятельно, внимательно следите за правильностью выполнения.

    При появлении болей в области поясницы занятия необходимо сразу прекратить.

    Профилактика

    Чтобы не допустить сильных болей в позвоночнике и долгого лечения, необходимо проводить профилактику: следить за осанкой, регулярно заниматься физкультурой, например, плаванием, ездой на велосипеде, катанием на лыжах и т.д.

    • несбалансированное питание;
    • хронические заболевания эндокринной системы;
    • возрастные изменения;
    • слабые мышцы спины;
    • сидячий образ жизни;
    • неправильная осанка.
    • Сильное давление на поясничный отдел. Оно оказывается в том случае, если человек регулярно занимается тяжелым физическим трудом или переносит тяжелые предметы. Давление может возникнуть и из-за того, что человек долгое время проводит в сидячем положении.
    У людей, часто находящихся в сидячем положении, риск “заработать” болезни позвоночника довольно высок

    У людей, часто находящихся в сидячем положении, риск “заработать” болезни позвоночника довольно высок

    • Нарушенный обмен веществ или кровообращение. Эта причина развивается на почве того, что человек не занимается физическими упражнениями, а это очень важно для здоровья позвоночника. Перетруждаться не стоит, но регулярно, 2-3 раза в неделю, посвящать некоторое время физкультуре жизненно необходимо. Немаловажную роль играет и правильное питание.
    • Избыточная масса тела. Позвоночнику сложно выдерживать лишний вес, обмен веществ и сердце функционируют хуже, питательные вещества плохо поступают к межпозвоночным дискам, из-за чего и может возникнуть протрузия в поясничном отделе.
    • Возраст. Практически все пожилые люди страдают от болезней позвоночника. С возрастом обменные процессы в хрящевой ткани по естественным причинам нарушаются. Спасением от возрастных заболеваний позвоночника может стать все та же физкультура.
    • Заболевания позвоночника. Если человек до этого страдал от других патологий в позвоночном столбе (например, от остеохондроза или сколиоза), то на их почве могут возникнуть и новые болезни, к которым относится и протрузия межпозвоночного диска.
    Если пациент уже страдает какими-либо болезнями позвоночника, то на этой почве может развиться и протрузия

    Если пациент уже страдает какими-либо болезнями позвоночника, то на этой почве может развиться и протрузия

    Протрузия может долгое время не проявлять себя, но, несмотря на это, развиваться

    Протрузия может долгое время не проявлять себя, но, несмотря на это, развиваться

    О заболевании

    Для внутреннего приема

    Эликсир молодости позвоночника

    Он не требует предварительного настаивания, поэтому его можно приготовить и сразу же применять для лечения. Смешайте двести граммов пропущенного через мясорубку корня окопника, стакан меда и пятьдесят мл свежевыжатого сока алоэ.

    Травяной сбор

    От болей в спине поможет отвар из крапивы и хвоща. Смешайте поровну эти травы и залейте одну ложку сбора стаканом кипятка. После того как остынет, процедите и выпейте. Заваривайте и пейте свежий отвар два раза в день.

    Травяной сбор

    От болей в спине поможет отвар из крапивы и хвоща. Смешайте поровну эти травы и залейте одну ложку сбора стаканом кипятка. После того как остынет, процедите и выпейте. Заваривайте и пейте свежий отвар два раза в день.

    Эликсир молодости

    Травяной сбор

    Причины появления протрузии в дисках шейного отдела

    Настойка, приготовленная из сирени, значительно улучшает самочувствие и уменьшает болевые ощущения. Приготовить ее достаточно просто:

    • Нужно взять стакан цвета сирени и залить его двумя стаканами водки.
    • Смесь поместить в стеклянную посудину и поставить в темное место на две недели.
    • Настой необходимо втирать в спину ежедневно перед сном на протяжении месяца.

    Спиртовая настойка из зверобоя поможет надолго забыть больному, что такое протрузия позвоночника:

    • Для ее приготовления следует 100 г травы и цветков зверобоя залить двумя стаканами водки.
    • Настаивать 7 дней, после чего профильтровать через марлю.
    • Ежедневно перед сном нужно растирать больное место и ложиться в постель.
    • Курс терапии – 30 дней.
    Березовые листья способны улучшить обменные процессы в тканях и победить этот неприятный недуг.
    • Чтобы приготовить настойку, нужно наполнить стеклянную посудину объемом 3 л березовыми листьями и залить сырье кукурузным маслом.
    • Закрытую посудину следует поставить на подоконник на 14 дней.
    • Ежедневно микстуру следует встряхивать. Когда лекарство будет готово, его нужно провести через сито.
    • Ежедневно перед сном настой нужно втирать в поясницу.

    Полынь горькая, а точнее ее цветочные корзинки используются для приготовления целебного отвара от протрузий:

    • Столовую ложку сырья необходимо залить стаканом кипящей воды.
    • Настоять в течение трех часов, затем профильтровать, используя сито.
    • В больное место нужно втирать жидкость перед сном.
    • Проводить процедуру каждый день до полного выздоровления.

    Очень эффективными при протрузиях дисков позвоночника считаются скипидарные ванны:

    • На мелкой терке нужно натереть детское мыло и развести его в литре кипятка.
    • В раствор следует влить 30 мл однопроцентной салициловой кислоты и стакан скипидара.
    • Ванную нужно наполнить водой температурой 45 градусов и влить туда три столовых ложки полученной жидкости.
    • Принимать ванную 10 минут ежедневно, пока протрузия не исчезнет.
    Стоит отметить, что людям, страдающим заболеваниями сердца, нужно отказаться от такого способа терапии.

    Основная задача использования средства, приготовленного на основе чеснока — устранения воспаления и болевых ощущений при протрузиях.

    • Необходимо очистить и провести через мясорубку 300 г чеснока, после чего добавить кашицу в 150 мл спирта или водки.
    • Чесночно-спиртовую смесь необходимо поставить в темное место на 10 суток.
    • По истечении этого времени лекарство можно использовать.
    • Кашицу нужно приложить к больному месту, закрепить полиэтиленом и завязать теплой тканью, держать примерно 45 минут до появления ощущения легкого жжения.
    • Проводить процедуру нужно каждый день до исчезновения признаков болезни.

    Каланхоэ известно своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Компрессы из каланхоэ помогут избавиться даже от запущенных стадий недуга.

    • Листья растения нужно разрезать и приложить к пораженному месту.
    • Желательно закрепить их пластырем и шерстяным платком.
    • Ставить компресс желательно ежедневно перед сном и держать его до самого утра до полного выздоровления.
    • Можно сочетать такой способ терапии со скипидарными ваннами.

    Такой уникальный продукт, как мед, широко используется для терапии различных недугов опорно-двигательного аппарата. Для улучшения эффекта его принято сочетать с травой окопника.

    • 200 г корня окопника в свежем виде нужно провести через мясорубку и добавить в кашицу стакан меда и ¼ стакана сока алоэ.
    • Все ингредиенты нужно тщательно смешать и поставить в холодильник.
    • Принимать по столовой ложке месива каждое утром перед завтраком в течение двух недель.
    • После 14-дневного перерыва курс можно повторить.
    • Для приготовления эффективного травяного отвара нужно взять шалфей (100 г) и по 50 г полевого хвоща, ромашкового цвета и листьев мяты.
    • 4 ст.л. травяной смеси следует залить 2/3 стакана кипятка.
    • Посудину с лекарством нужно накрыть крышкой и настоять в течение часа.
    • Запаренную травяную смесь рекомендуется нанести на хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту, закрепив пленкой и платком.
    • Через час компресс следует снять.
    • Проводить процедуру обертывания ежедневно до исчезновения признаков недуга.
    Лечебная гимнастика при протрузии дисков позвоночника позволит улучшить подвижность позвоночника и избежать развития заболевания. Достаточно выполнять простой комплекс упражнений ежедневно. Займет он не более 10 минут.
    1. Следует лечь на спину, а ноги вытянуть ровно. Суть упражнения заключается в том, чтобы поднять плечи, не двигая ногами, и задержаться в таком положении 10 секунд. В исходное положение нужно возвращаться медленно и аккуратно. Требуется выполнить 15 повторений с перерывом в 10 секунд.
    2. Нужно стать на четвереньки и, держа спину ровно, ходить по полу в течение 5 минут.
    3. Стоя на четвереньках, нужно вытянуть правую ногу и левую руку, после чего вернуться в исходное положение. Повторить то же самое только левой ногой и правой рукой. Сделать 10 повторений.
    4. Следует лечь на спину, согнуть ноги, а руки держать вдоль туловища. Необходимо приподнимать таз и на несколько секунд задерживаться в этом положении. Количество повторений – 5.
    Потрузия дисков позвоночника

    Чтобы не допустить возникновения протрузии дисков, рекомендуется прислушаться к простым советам медиков и следовать им. Для эффективной профилактики нужно:

    • Контролировать осанку;
    • Следить за весом;
    • Выполнять простые упражнения, позволяющие улучшить подвижность позвоночника;
    • Стараться не перегружать спину;
    • Как можно меньше ходить на каблуках или на плоской подошве;
    • Правильно распределять нагрузку на позвоночник, например, при ношении тяжелых сумок;
    • Аккуратно поднимать тяжести;
    • Спать на матрасе средней жесткости;
    • Заниматься спортом;
    • Правильно питаться.
    • генетическую предрасположенность, если в семье кто-то болел такой патологией, развитие ее у детей будет выше от 20 до 75%;
    • нервные стрессы, физические и психологические перегрузки, переутомление, недостаток необходимых организму веществ;
    • возрастные процессы в тканях, снижение эластичности хрящей, начинающиеся дегенеративные изменения;
    • тяжёлые инфекции;
    • вредные привычки, особенно курение, никотин ухудшает питание тканей;
    • обменные нарушения – диски получают питание исключительно путем диффузии из близлежащих тканей, не имея собственного кровоснабжения. Если диффузия затруднена, то диск испытывает недостаток питания, теряет эластичность, подвержен разрушению. Ухудшению питания диска способствуют диабет и болезни щитовидной железы;
    • гиподинамию, из-за которой падает метаболизм, и слабеют мышцы, укрепляющие позвоночный столб;
    • избыточный вес также создает ощутимую нагрузку на хребет;
    • интенсивные нагрузки при занятиях спортом, особенно при поднятии больших весов;
    • резкие повороты и наклоны тела, особенно вместе с подъемом тяжестей;
    • аномалии и врождённые дефекты, уже имеющиеся патологии (сколиоз, туберкулез), дисплазию тазобедренных суставов, болезни Бехтерева и Кальве;
    • осложненные роды;
    • травмы позвоночника, падения и удары, переломы позвонков;
    • постоянное напряжение поясницы и спины, неблагоприятные условия труда с сильной тряской или другими нагрузками на позвоночник
    Упражнения с утяжелением

    При появлении первых признаком заболевания, необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы избежать осложнений и последующего оперативного вмешательства.

    Кроме того, чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей, травмы тоже провоцируют образование протрузий.

    Не только тем, кто уже столкнулся с такой проблемой, но и в профилактических целях важно знать, как лечить протрузию поясничного отдела позвоночника.

    Боли в области поясницы, возникающие при наклонах и поворотах, часто являются симптомом протрузии – выпячивания межпозвоночного диска.

    Содержание

    Упражнения

    Ортопедическая мебель
    1. Остеохондроз. Из-за нехватки в окружающих тканях и внутри межпозвоночных дисков микроэлементов, жидкости и аминокислот, они теряют свою эластичность, расслаиваются и деформируются.
    2. Деформации позвоночника (сколиоз и пр.).
    3. Врожденные патологии опорно-двигательного аппарата.
    4. Травмы спины.
    5. Остеопороз — системное заболевание, при котором снижается плотность костей и нарушается их структура.
    6. Возрастные изменения скелета.
    7. Низкая двигательная активность, приводящая к атрофии мышц, окружающих позвоночный столб.
    8. Трудовая деятельность, связанная с тяжелыми физическими нагрузками.

    Заболевание начинается незаметно для человека и последовательно проходит 3 стадии:

    1. Дистрофические нарушения в тканях диска.
    2. Межпозвоночный диск выступает на 1-3 мм за внешнюю границу позвонка.
    3. Увеличение размера выпуклости.

    В дальнейшем происходит разрыв фиброзного кольца и образование позвоночной грыжи. Первые 2 стадии болезни достаточно легко излечиваются при помощи изменения образа жизни, курсов массажа, систематических занятий лечебной физкультурой и вспомогательных препаратов. На поздних стадиях развития недуга без помощи врачей и серьезной комплексной терапии не обойтись.

    Нейромультивит

    Основной причиной выбухания межпозвоночных дисков в шейном и других отделах позвоночника считается следствие остеохондроза, которое создает развитию патологии благоприятные условия в дисках:

    • недостаточность воды;
    • потерю аминокислот и необходимых микроэлементов.

    На фоне таких изменений ухудшается состояние эластичности дисков, они несколько уплощаются и выпячиваются, образуя протрузии. С течением времени может наблюдаться разрыв фиброзного кольца, при котором диск выпадает. И данный случай уже говорит о развитии новообразования — грыжа диска.

    Помимо остеохондроза к возникновению недуга приводят следующие заболевания:\

    • сколиоз;
    • остеопороз;
    • кифоз, лордоз;
    • различные травмы позвоночника.

    То есть, факторами, влияющими на развитие выбухания межпозвонковых дисков, являются различные дистрофические процессы, в результате которых постепенно утрачиваются амортизационные свойства диска, ткани его усыхают, теряя эластичность и изменяя свою структуру, образовывая в фиброзном кольце трещины.

    Лечебная физкультура

    К вопросу, как лечить протрузию поясничного отдела, следует подходить комплексно. Ведь этот коварный враг имеет сложную клинику с множеством прогрессивных течений. Поэтому одним каким-либо лекарством тут не обойтись.

    Обычно в терапию против этого заболевания одновременно включают и ЛФК, и массаж, и электро- или термо-процедуры, и обезболивающие, а также противовоспалительные препараты.

    Полный лечебный курс, совмещая все перечисленное, непременно должен подбирать врач, причем в каждом конкретном случае индивидуально. Ведь особенности организма у всех разные.

    При протрузии поясничного отдела позвоночника к комплексному лечению можно подключить также и народные средства. Конечно, делать это нужно только с разрешения лечащего врача.

    В пораженной области эти средства будут способствовать:

    • эффективному снятию болевых синдромов;
    • устранению воспаления и отечности;
    • улучшению кровообращения;
    • налаживанию обменных процессов;
    • регенерации поврежденных тканей.

    Существует множество народных средств от протрузии поясничного отдела.

    Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами может выполняться как наружными, так и внутренними способами. Ниже предоставлены рецепты, которые знахари подбирали и испытывали годами.

    Наружные рецепты

    В целях борьбы против данного заболевания наружные народные средства могут использоваться в виде ванн, компрессов и растирок. К наиболее действенным относятся следующие рецепты:

    1. Втирания настойки из цветков сирени. Данный лечебный состав нужно готовить ранней весной, когда цветет именно дикая сирень. Для приготовления понадобится 1 стакан соцветий залить 1 л водки. Затем смесь оставляется настаиваться в затемненном месте на 7-8 дней. Когда она будет готова к применению, ее нужно втирать ежедневно на ночь в поясницу.
    2. Скипидарные ванны. Для такого способа лечения протрузии дисков позвоночника в поясничном отделе понадобится примерно 10 грамм измельченного на терке детского мыла залить 1000 мл кипятка. После в этот раствор добавляется 25-30 мл салицилового 1% спирта и 1 стакан скипидара, а затем все хорошо перемешивается. Для одной процедуры в ванну, наполненную теплой водой (около 45 градусов), добавляется 3 ст. л. сделанного ранее раствора. Хранить его можно не более 1 месяца в холодильнике. Следует учесть, что при наличии сердечно-сосудистых заболеваний подобная процедура воспрещена.
    3. Компресс из чесночного настоя. Чтобы приготовить массу для такого компресса, понадобится 300 грамм измельченного чеснока настоять в 150 граммах водки. Состав будет готов к применению примерно через 10 дней, после чего его накладывают на поясницу через день перед сном, прикрыв слой пленкой, а затем теплой и мягкой тканью. В зависимости от порога чувствительности такое средство держится от 20 до 45 минут. Если жжение станет невыносимым, то его можно удалить со спины и раньше.
    4. Прикладывания листьев каланхоэ. Это растение отлично снимает воспаление. Чтобы оно произвело лечебный эффект, с его листьев сначала снимается пенка, а затем их следует приложить на ночь к местам, где локализуется боль, накрыв их марлей и зафиксировав все пластырем.
    5. Растирания медово-луковым составом. Чтобы приготовить такое средство, понадобится смешать в равных частях индийский измельченный лук и мед. После этого его сразу можно втирать в проблемные участки. Далее обработанное место накрывается марлей и оставляется на несколько часов.
    6. Втирания обезболивающей настойки. Для ее приготовления 100 граммов соцветий коровяка заливается 1000 мл водки. Настойка оставляется в затемненном шкафу на 21 день, после чего ее следует втирать в самые больные места в области поясницы.
    Лечение протрузий поясничного отдела натуральными внутренними средствами выручает, когда по каким-либо причинам есть противопоказания на химические препараты.
    Секреты домашнего лечения протрузии дисков позвоночника

    К таким щадящим природным лекарствам можно отнести следующие составы:

    1. Эликсир для восстановления позвоночника. Это средство готовиться из 20 грамм измельченного корня окопника, 50 мл свежего сока алоэ и 1 стакана меда путем тщательного смешивания пересиленных ингредиентов. Его следует принимать ежедневно по утрам по 1 ч. л. в течение 2-3-х недель.
    2. Травяной сбор. Это средство принимается пару раз в сутки по полстакана в виде отвара, который готовится из листьев крапивы и хвоща. Для этого травы перемешиваются в равных частях и заливаются 200 мл кипятка, после чего все нагревается на водяной бане минут 15. Далее отвар остужается и процеживается.

    Напоследок стоит заметить, что предотвратить протрузии в поясничном отделе позвоночника намного проще, чем лечить это заболевание.

    Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

    Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

    В большинстве своем возникает в поясничном отделе позвоночника.

    Симптомы протрузии

    Лечение данного заболевания должно носить комплексный характер и проводиться строго под наблюдением лечащего врача. Квалифицированные медики допускают при медикаментозном лечении, физиотерапии, соблюдении диеты и лечебной гимнастике воздействие на очаг поражения народными средствами.
    Секреты домашнего лечения протрузии дисков позвоночника

    Особенно эффективными они являются на начальной стадии развития патологии и в целях снятия болевого синдрома в области поясницы. При правильном использовании народных методов лечения пациента с протрузией межпозвонковых дисков это не только поспособствует восстановлению нормальной функциональности хребта, но и повлияет на улучшение общего самочувствия.

    Народные методы лечения с давних времен эффективно используются при различных заболеваниях. Если патология только зарождается, то ее можно успешно ликвидировать грамотным использованием даров природы.

    Главные условия — прохождение диагностических исследований и консультация с лечащим врачом-специалистом. В противном случае терапия может быть бессмысленной, что позволит болезни прогрессировать, или (что еще хуже) такое лечение может нанести больший вред пациенту, чем сама болезнь.

    В народной медицине с такой задачей хорошо справляются средства на основе чеснока. Чтобы приготовить универсальную чесночную настойку, понадобятся всего 2 ингредиента:

    1. 300 г очищенного от шелухи чеснока.
    2. 150 мл водки.
    Чеснок нужно измельчить до кашеобразного состояния, после чего залить его водкой. Полученную смесь плотно закрыть и оставить для настаивания на 10 суток в темном месте. Правильно приготовленное средство должно иметь густую консистенцию.

    Оно равномерным слоем наносится на больной участок (поясницу) и покрывается сверху полиэтиленовой пленкой или хлопчатобумажной тканью.

    Снимать компресс нужно сразу после наступления чувства умеренного жжения, которое в среднем наступает через 30–45 минут проведения процедуры.

    1. 10 г простого детского мыла.
    2. 1 л кипяченой воды.
    3. 30 мл салицилового спирта.
    Секреты домашнего лечения протрузии дисков позвоночника

    Готовое средство нужно добавить в горячую ванну (температура воды 40–45 градусов) в количестве 3 столовых ложек. Принимать такую ванну не следует более 10 минут.

    С ее помощью можно облегчить состояние больного не только с протрузией в поясничном отделе, но и с проблемами межпозвонковых дисков шейного отдела.

    Но применение скипидарных ванн запрещено людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Лечение протрузии травами немыслимо без применения “комнатного женьшеня” — каланхоэ. Ученые давно обнаружили в составе листьев этого растения компоненты, которые оказывают противовоспалительный эффект.

    При протрузии в пояснице также показано прикладывание подобных компрессов к больному месту. Для этого необходимо просто срезать с растения лист и снять с него защитную пленочку (кутикулу), после чего средство готово к применению. Фиксируется лист посредством пластыря или не слишком тугой повязки.

    Еще одним полезным растением при лечении протрузии межпозвонковых дисков является окопник лекарственный. В аптеках можно приобрести готовую мазь на основе этого растения, а можно приготовить лекарственное средство своими руками в домашних условиях. Для этого нужно подготовить:

    1. Корень окопника.
    2. 0,5 л этилового 96 % спирта.
    3. 1 ст. ложку меда (необязательно).
    • НПВП — Кетонал, Вольтарен;
    • стимулирующие рецепторы — Апизартрон;
    • хондропротекторы, восстанавливающие хрящи, — Хондроксин.

    О заболевании

    1. Болевые ощущения в пояснице при длительной ходьбе и вынужденное пребывание в положении сидя или стоя.
    2. Боли при выполнении наклона туловища вперед или при подъеме прямой ноги.
    3. Иногда могут возникать болевые ощущения в конечностях, онемения, покалывания.
    4. Радикулит пояснично-крестцового отдела.
    5. Движения скованные.
    6. Слабость мышц в ногах.
    7. Нарушение мочеиспускания.
    8. На поздней стадии боль приобретает хронический характер и постоянно мучает.
    1. Лечение протрузий позвоночника поясничного отдела народными средствамиМазь из чеснока. Для приготовления нужно выжать сок из двух долек чеснока и смешать его с жирным детским кремом. Смесь нанести на поврежденную область, укутать и полежать 30 минут. Курс лечения 10 дней.
    2. Листья каланхоэ. Из растения следует выдавить сок и смешать его с борным вазелином. Полученной мазью смазывать поясничный отдел на протяжении месяца.
    3. Мазь из корней окопника. Для приготовления понадобится стакан растопленного свиного жира, в который нужно опустить корни растения, измельченные через мясорубку. Ингредиенты варить не меньше часа, затем вытянуть частицы корня. Полученной смеси нужно дать остыть, добавить 100 граммов водки и размешать. Мазь используют для растирания поясницы. После чего поясницу укрывают целлофаном и укутывают. Через 30 минут компресс следует снять. Курс лечения составляет три недели.
    4. Травяной сбор из ромашки аптечной, тимьяна и душицы. Травы в равных количествах перемолоть, добавить растопленное сливочное масло и поставить в горячую духовку на два часа. Полученную мазь нанести на пораженные участки два раза в день на протяжении двух недель. Такое средство снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение и обменные процессы в хрящевых тканях.
    5. Эффективны в лечении скипидарные ванны, настойки из сирени, зверобоя, полыни, мазь из березовых листьев.
    • употреблять газированные напитки и соленые продукты — это способствует образованию отложений и вымыванию кальция;
    • нельзя прыгать и быстро бегать;
    • нужно отказаться от вредных привычек навсегда;
    • нельзя переедать;
    • нельзя длительное время находиться в одном положении сидя или стоя.
    • Встаньте на четвереньки и, держа спину ровно, ходите по полу три-пять минут. Делайте упражнение пять раз в день.
    • Встаньте на четвереньки, поднимите правую ногу и левую руку. Затем левую ногу и правую руку. Проделайте пять раз.
    • Лежа на спине, ноги согните в коленях, руки на полу, вдоль туловища. Приподнимайте таз насколько сможете, задержавшись на несколько секунд. Пять повторов.

    Медикаментозный метод лечения протрузии

    Лекарственные средства способны воздействовать на воспалительный очаг и избавлять от дискомфорта, поэтому именно препараты врачи назначают в первую очередь. Чтобы терапия привела к положительному результату, потребуют лекарства из разных групп:

    1. Анальгетики (Аспирин, Анальгин). Препараты устраняют боль, улучшая самочувствие пациента.
    2. Нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей и таблеток (Найз, Кетанов, Ибупрофен). Лекарства из данной категории не только избавляют от болевого синдрома, но и воздействуют на воспалительный процесс.
    3. Миоспазмолитики (Мидокалм, Баклофен, Диклофенак). Средства воздействуют на мышечную ткань больного, что приводит к её расслаблению и уменьшению боли.
    4. Хондропротекторы (Артрон, Румалон, Хондроитин, Алфлутоп). Восстанавливают повреждённые ткани и улучшают подвижность суставов.
    5. Витаминные комплексы (Нейромультивит, Мильгамма, Пиридоксин). Улучшают обменные процессы и положительно сказываются на состоянии тканей.
    6. При сильном болевом синдроме врач может предложить инъекции-блокады, суть которых заключаются в доставке лекарственного вещества в место воспаления. В качестве подобного средства используются Гидрокортизон, Новокаин и другие препараты.

    Если удалось заметить наличие изменений задолго до появления боли, то для облегчения состояния больного достаточно провести консервативное лечение, которое включает в себя следующие этапы:

    • Снижение болевого порога;
    • Уменьшение отеков в мягких тканях;
    • Восстановление чувствительности конечностей;
    • Восстановление кровотока и, как следствие, всего пораженного участка скелета.
    Для врачей главной задачей при решении вопроса, как лечить протрузию шейного отдела является обеспечение неподвижности больного в шейном отделе. Именно эта часть наиболее подвижна, и для ее фиксации необходимо ношение жесткого воротника.
    Секреты домашнего лечения протрузии дисков позвоночника

    В некоторых случаях можно обойтись просто вытягиванием позвоночного столба. Это делается для того, чтобы максимально снять нагрузку на пораженный участок. После того как больному обеспечена неподвижность верхнего отдела позвоночника, доктор назначает лекарственные препараты, обладающие анальгезирующими свойствами для снятия болевого синдрома.

    Чаще всего в перечень таких средств входят Кетанов, Кетонал, Мовалис, Найз, Диклофенак, Ибупрофен, Нимесил, Ортофен и другие. В первые дни пациенту ставят блокаду из внутривенного или внутримышечного введения Новокаина или Диклофенака.

    Препараты можно принимать только с разрешения специалиста, после полного обследования. Не занимайтесь лечением самостоятельно. Далее переходят на лекарственные препараты в таблетках, которые нужно принимать строго по графику для достижения хорошего результата.

    Наряду с анальгетиками, больному прописывают нестероидные препаратыдля устранения воспалительного процесса и снятия отека в пораженной области. Многие средства предназначены специально для того, чтобы высвободить защемленные нервные окончания, после чего утраченные функции полностью восстанавливаются.

    На этом лечение протрузии шейного отдела не заканчивается. Для полного выздоровления пациенту понадобится помощь массажиста или мануального терапевта. Также показана лечебная гимнастика и специальная физкультура. Чтобы расслабить мышцы, потребуется рефлексотерапия.

    Секреты домашнего лечения протрузии дисков позвоночника

    Лечение протрузий шейного отдела позвоночника всегда комплексное. Главная задача не в снятии симптомов, а полное восстановление подвижности хрящей и суставов в поврежденной области. А для этого потребуется принимать дополнительно хондропротекторы, чтобы разрушенная и деформированная хрящевая ткань хотя бы частично, а лучше полностью, восстановилась.

    Также стоит уделить внимание состоянию мышечной ткани, вплотную прилегающей к поврежденному диску и связкам. Многим пациентам хорошо помогает устранить воспаление в области шеи иглотерапия, герудотерапия иостеопатия. В качестве физиотерапии показан электрофорез с карипаином.

    Как правило, физиотерапевты подключаются в период восстановления, когда болевой порог значительно снижен. В дальнейшем показана лечебная физкультура под присмотром специалистов, во время которой выполняются физические упражнения, направленные на укрепление мышц всего позвоночника и шеи в частности.

    В качестве вспомогательной терапии можно использовать миорелаксанты. Например, Баклофен, Тизанидин и Топеризол. Для снижения отечности применяются мочегонные лекарственные препараты.

    Жизнеспособность поврежденных нервных окончаний помогут восстановить витамины группы B. В частности, Перидоксин, Нейромультивид и Мильгамма прекрасно зарекомендовали себя в лечении протрузии.

    В последние годы для лечения протрузии шейных позвонков используют ортопедический пластырь «ZB Pein Relief». С его помощью можно восстановить нормальный кровоток, улучшить обмен веществ и воспрепятствовать дальнейшему развитию болезни.

    Пластырь наклеивается на область шеи и поясницы. Так достигается максимальный эффект. Применяется гомеопатический препарат Цель Т. Он помогает комплексно избавиться от протрузии и оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и хондропротекторное действие.

    Помимо комплекса основных методик лечения есть и ряд второстепенных, которые также направлены на улучшение мышечного тонуса, обмена веществ, кровоснабжения.

    • моксотерапия — метод древневосточной медицины, который заключается в воздействии тлеющей сигары из определенных трав (часто используется полынь) на биологически активные точки на теле;
    • точечный массаж (акупрессура) — восточная методика стимуляции особых точек путем оказания на них давления;
    • иглоукалывание (акупунктура) — восточная медицинская методика активации энергии человека за счет раздражения иглами биологически активных точек;
    • вакуум-терапия — классика восточной медицины — баночный массаж;
    • стоун-терапия — массаж с использованием камней вулканического происхождения, отличающихся медленной теплоотдачей и большой теплоемкостью;
    • гирудотерапия — лечение с применением пиявок.
    При лечении смещения диска показано диетическое питание. Нужно обратить внимание на продукты, содержащие много кальция (организму нужен этот элемент для укрепления костной ткани): молокопродукты (кефир, творог, сыр, сметану), рыбу. Основа рациона — овощи, говядина, мясо птицы — все в отварном виде.

    Скорректировав питание можно активировать регенерацию хрящей. В меню нужно добавить желатиносодержащие продукты — студень, желе, бульон (сваренный из костей), мармелад и морские водоросли (они содержат агар-агар — желатин растительного происхождения). Из рациона следует исключить алкоголь, острые и жаренные блюда, консервы.

    В редких случаях (около 10% протрузий после лечения) улучшений не наблюдается. В этом случае задействуют методы хирургии:

    • Лазерная вапоризация межпозвоночного диска. Заключается в частичном удалении студенистого ядра. Из-за уменьшения размера диск можно вернуть на прежнее место.
    • Костная блокада. Медпрепарат вводится в месте поражения и действует молниеносно: снимается боль и спазм, отечность;
    • Гидропластика — введение медицинского препарата в средину сменившего локализацию диска. Препарат гидролизует пораженные зоны. Длительность процедуры — 20 минут, контроль осуществляется с помощью рентгена.
    • Холодноплазменная нуклеопластика. Охлажденная плазма вводится в проблемный диск и выпаривает частицы ядра тем самым снимая компрессию.

    Существуют другие методы лечения протрузии шейных межпозвоночных дисков, которые стимулируют необходимые функции организма для самостоятельной борьбы с недугом.

    Лазеротерапия основана на воздействии лазерным излучением на проблемный участок шеи. Световая энергия лазерного луча поглощается организмом, что способствует улучшению обмена веществ, нормализации биохимических процессов, налаживает циркуляцию крови, обезболивает, имеет противовоспалительное воздействие и повышает иммунитет.

    Иглорефлексотерапия помогает человеку управлять своей болью и снимает напряжение с шеи. Во время процедуры акупунктурист вставляет в кожу, вдоль области больных шейных дисков, тонкие иглы. Иглоукалывание стимулирует выработку эндорфинов, которые облегчают боль и другие симптомы протрузии.

    Вакуумная терапия оказывает воздействие на мышечную структуру шеи при помощи вакуумных медицинских банок. Процедура активизирует химические процессы в тканях, снимает боль и улучшает кровоснабжение, увеличивая потенциал организма для самостоятельной борьбы с болезнью.

    Фармакопунктура позволяет механическим путем активизировать участки тканей, где находятся точки ввода, и обеспечивает организм целебными веществами на длительный период, так как введенные инъекции расходуются телом по мере необходимости.

    Секреты домашнего лечения протрузии дисков позвоночника

    Магнитопунктура повышает жизненный тонус и работоспособность внутренних органов за счет воздействия магнитного поля. Магнитотерапия способствует улучшению кровоснабжения и обмена веществ тканей на месте источника болевых ощущений от протрузии. Процедура обладает противоспалительным, обезболивающим и заживляющим эффектами.

    Щадящая мануальная терапия представляет определенные манипуляции руками на поверхности болезненных областей шейного отдела позвоночника. Процедура способствует коррекции осанки и восстановлению нормальных функций опроно-двигательного аппарата, что помогает устранить саму болезнь.

    Вытяжение позвоночника– это ортопедический метод лечения протрузии. Процедура заключается в кратковременном или длительном механическом вытяжении позвоночника, чтобы снизить давление на поврежденные межпозвоночные диски и помочь им быстрее восстановить свою нормальную форму и размеры.

    Электростимуляция назначается при протрузии для снижения болевых ощущений в шейном отделе. Процедура может производиться на разных стадиях заболевания и легко переносится пациентами.

    Физиотерапия — лечение с помощью разнообразного воздействия является эффективной методикой, позволяющей избавиться от дискомфорта и нормализовать процесс восстановления тканей. Физиотерапия может проводиться и помощью тока, и с помощью грязевых ванн — методов лечения довольно много.
    Секреты домашнего лечения протрузии дисков позвоночника

    При помощи перечисленных методов физиотерапии исчезает болевой синдром, улучшается кровообращение в повреждённых тканях и нормализуются обменные процессы.

    Профилактика

    • Контролируйте свою осанку. Если у вас лишний вес, обязательно избавьтесь от него. Ежедневно выполняйте упражнения, которые мы описали выше.
    • Не задерживайтесь подолгу в одном положении, меняйте его и при сидении и при работе стоя.
    • Женщинам с данной проблемой здоровья следует отказаться от высоких каблуков. Если вам приходится носить тяжелые сумки, обязательно равномерно распределяйте нагрузку на обе руки.
    • Организуйте правильно рабочее место. Отрегулируйте высоту стула и положение монитора.
    • Если вы автолюбитель, также позаботьтесь об удобстве за рулем, подгоните все под свой рост.
    • Гуляйте на свежем воздухе, купите велосипед. Купите абонемент в плавательный бассейн.
    • Ешьте больше овощей, яблоки и груши, виноград и малину. Орехи должны присутствовать в меню ежедневно. Пейте молочные продукты. Мясо следует ограничить, а в рацион включить рыбу и морепродукты.

    Болезни позвоночника сегодня, к сожалению, не редкость. Неправильный, малоподвижный или чересчур активный образ жизни, повышенные нагрузки, – все это рано или поздно может спровоцировать возникновение болей и ограничение в движении.

    Развиться подобные недуги могут у любого человека, однако чаще всего они встречаются у спортсменов и людей, чьи профессии связаны с тяжелым физическим трудом, поднятием тяжестей, а также и у тех, кто подолгу находится в статичной позе — студентов и школьников, офисных работников, у тех, кто вынужден находиться подолгу в определенной неподвижной позе.

    Усугубляет проблему лишний вес и генетическая предрасположенность, травмы, заболевания мышечной и костной ткани. В статье мы разберем причины «позвоночных болезней», методы их лечения, а также лечение позвоночника народными средствами.

    Меры профилактики призваны предотвратить образование протрузии, уменьшая воздействие способствующих факторов. Чтобы не пришлось в скором времени ощущать боль в области, нужно соблюдать ряд правил:

    • нормализовать режим дня и питания;
    • укреплять организм;
    • устранять лишний вес своевременно;
    • лечить заболевания шеи вовремя;
    • следить за осанкой;
    • избегать больших нагрузок;
    • заниматься физкультурой.

    Протрузия дисков шейного отдела позвоночника — коварная патология, скрывающая в себе много опасностей. Привычная боль в области шеи не во всех случаях свидетельствует об усталости и переутомлении, вполне вероятно, что это проявляется недуг.

    Для того, чтобы минимизировать возможность появления этого заболевания, стоит:

    • обезопасить спину от чрезмерной физической нагрузки;
    • избегать травматичных ситуаций;
    • посещать врача для профилактических осмотров;
    • проходить курсы массажа для укрепления позвоночника и мышц спины и шеи;
    • делать гимнастику.
    Также хорошей профилактикой будут: занятия йогой; плавание; вес в пределах нормы; сбалансированное питание; правильная осанка. Различным видам протрузий межпозвоночных дисков подвержено более половины населения старше 30 лет.

    Болезнь, выявленная на ранней стадии — это значительное увеличение шансов на успешное лечение. Правильный образ жизни и соблюдение определенного принципа физического поведения могут обеспечить эффективную профилактику протрузии.

    В результате начинает образовываться выступ и выпячивание, что и является протрузией. Она сопровождается повреждением волокон фиброзного кольца, расположенных внутри него.

    Выступ, образовавшийся из-за смещения студенистого ядра, направлен в канал спинного мозга. Из-за этого нервы и кровеносные сосуды, находящиеся внутри, раздражаются и защемляются. Известны случаи, когда сдавливаются не только нервные корешки, но и нарушается стабильное состояние некоторых областей позвоночника.

    Протрузия – болезнь, протекающая бессимптомно до тех пор, пока не появится раздражение нервных корешков. Синдромы будут зависеть от месторасположения и размера протрузии. Чаще всего подобные заболевания наблюдаются в поясничной и шейной областях. Именно они и относятся к числу наиболее опасных.

    Симптомы:

    • Боли чаще всего имеют не локальный характер, а «отдают» в затылок, межреберное пространство, ноги;
    • Снижается чувствительность, наблюдается онемение конечностей;
    • Проявляется слабость мышечного корсета;
    • Возникает ощущение жжения и покалывания;
    • Движения скованы, некоторые из них приносят значительный дискомфорт.

    К числу причин, оказывающих влияние на формирование заболевания, относится:

    • Малоподвижный образ, напряжение, возникающее при длительном расположении в одной позе;
    • Нарушения осанки, спинные мышцы слабые и неразвитые;
    • Травмы позвоночного столба;
    • Сильные нагрузки на сегменты позвоночника. Могут быть вызваны резким поднятием груза, постоянными нагрузками в спортивном зале;
    • Процессы, происходящие с возрастом. Возникновение возрастных заболеваний: кифоз, лордоз, остеохондроз и др.

    Шейный отдел – мобильная область, в которой располагается семь позвонков. Эта структура делает каждое движения эластичным, позволяет сохранить стабильность положения головы. При изнашивании дисков, расположенных между позвонками, проявляются протрузии. Вследствие этого наблюдается компрессия спинного мозга или сдавливание корешков.

    Межпозвоночная протрузия в шейном отделе – причина возникновения следующих симптомов:

    • Хронических болевых ощущений в области шеи;
    • Слабости мышц в руках;
    • Потеря чувствительности в верхних конечностях;
    • Постепенно нарастающие боли.

    Возникновение протрузии в грудном отделе является достаточно редким явлением. Это обусловлено тем, что позвонки в этой области малоподвижны. Признаки болезни будут зависеть от месторасположения заболевания и степени воздействия на нервные волокна, расположенные радом.

    При этом могут наблюдаться характерные симптомы:

    • Болевые ощущения в центральной части спины;
    • Ослабевание мышц пресса;
    • Боль, покалывания в области груди, реже в животе;
    • Скованность, дискомфорт при полном повороте туловища;
    • Боли в межреберном пространстве.

    На характер синдромов влияют патологические процессы. Отличительные признаки:

    • Хронические боли в пояснице;
    • Скованность при поворотах и наклонах, радикулит;
    • Слабость в мышцах нижних конечностей;
    • Болевые ощущения и онемение стоп, пальцев на ногах;
    • Некоторые пациенты жаловались на нарушение функции мочеиспускания. Это наблюдается исключительно в экстренных ситуациях.

    Типы болезни

    В зависимости от места своего месторасположения все протрузии можно поделить на несколько категорий:

    1. Латеральное заболевание – при таком виде протрузии характерно выступание фиброзного кольца с боковой стороны по отношению к позвоночнику. Возрастает риск оказания давления на нервные волокна. Подобная разновидность встречается не часто, всего в 10-12% случаев, при этом проходит бессимптомно;
    2. Заднелатеральная протрузия – болезнь, при которой смещение диска происходит сначала в заднюю сторону, а затем в боковую часть. Возрастает вероятность защемления волокон, и повреждение структуры позвоночного канала. Развивается без симптомов до тех пор, пока не происходит защемление;
    3. Центральная протрузия – болезнь, при которой выпячивание расположено к центру спинного канала;
    4. Задняя протрузия – заболевание, при котором смещение диска происходит  по направлению от живота к спине. Именно такая разновидность болезни чаще всего приводит к возникновению болезненного синдрома и моторным нарушениям.
    Для установления диагноза протрузии могут использоваться разные методы. Самым информативным способом является МРТ отдела. Несмотря на то, что этот метод сложный, он совершенно безопасен для здоровья. С его помощью можно получить все данные о величине выпячивания, ширине канала, наличии опухолей или других патологий.

    КТ – компьютерная томография также используется для диагностирования заболевания. Однако она не дает полных сведений и может предоставить неверные данные о величине протрузий.

    Лечение

    При своевременном обращении к врачу удается справиться с заболеванием в 90% случаях. При этом не используется хирургическое вмешательство.

    Лечение протрузии происходит с проведением сеансов массажа с эфирными маслами, мануальной терапии и физиотерапевтических процедур. Также требуется уделить внимание диетическому питанию, в основу которого заложены следующие принципы:

    1. Сокращение употребления соли, что позволит восстановить водно-солевой баланс в организме;
    2. Отказ от употребления алкогольных напитков, замедляющих кровообращение;
    3. Порции рекомендуется сократить, увеличить количество приемов пищи до пяти раз в сутки;
    4. Не употреблять еду за два часа перед сном;
    5. Ежедневно с утра рекомендуется употреблять две-три ложки вареной овсянки, а вечером стакан кефира с низким процентом жирности;
    6. Увеличить потребление свежих фруктов и овощей. В их составе находится большое количество полезных элементов и питательных веществ.
    Не стоит забывать и про народные методики лечения. Считается, что они производят значительный эффект. Рекомендуется делать компрессы, употреблять настойки, использовать лечебные мази.

    Ограничения:

    • Запрещается заниматься подвижными играми: футболом, баскетболом, волейболом. Ни в коем случае нельзя прыгать в воду или делать растяжку;
    • Нельзя поднимать тяжести, делать резкие повороты или наклоны;
    • Запрещается долгое время находиться в одном положении, при сидячей работе каждый час требуется делать перерыв, длиной от 7 до 15 минут.

    К числу профилактических мер при протрузии межпозвонковых дисков относится:

    • Употребление комплексов витамина, в составе которых обязательно будет кальций. Для выбора витаминов рекомендуется обращаться к врачу;
    • Ношение бандажа и специального корсета несколько часов в день, не больше;
    • Лечебная гимнастика, плавание.

    Профилактические меры

    Секреты домашнего лечения протрузии дисков позвоночника

    Как правило, протрузия не исчезает навсегда, но чтобы жить нормальной жизнью и избежать ухудшения, необходимо регулярно принимать соответствующие меры:

    • выполнять упражнения для укрепления мышц спины, заниматься регулярно и выбирать не травмирующие виды спорта (ЛФК, плавание);
    • избегать чрезмерных нагрузок, не поднимать тяжести;
    • не допускать развития ожирения, соблюдать питьевой режим.
    • пропивать курсы витаминов и хондопротекторов;
    • ходить на массаж;
    • спать на ортопедической постели;
    • не переохлаждаться и своевременно лечить инфекции.

    Очень важно своевременно обращать внимание на болевые проявления. Чаще всего от них отмахиваются, полагая, что это просто усталость или неудобная поза, «пройдет само». При появлении болей в спине необходимо сразу обратиться к неврологу, так как только он может назначить диагностику и на ее основании поставить верный диагноз. Самолечение проблем с позвоночником недопустимо.


    Поделитесь с друзьями!
    Vk
    Send
    Klass